かねこ  
地域 : 静岡    年齢 : 20代中盤
一言 : 
左膝蓋骨疲労骨折。1500mでの日本選手権出場は社会人での目標に。          左膝蓋骨疲労骨折。1500mでの日本選手権出場は社会人での目標に。          左膝蓋骨疲労骨折。1500mでの日本選手権出場は社会人での目標に。          左膝蓋骨疲労骨折。1500mでの日本選手権出場は社会人での目標に。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 0.0   rest
走らないと抜けないストレスが存在する。会社の陸上部が割と大きくなりそうで楽しみ。
2/02 日 0.0   父親の誕生日。おめでと。近所のコンビニで小学生時代の友達と遭遇。12年ぶりって、、年取ったな〜
2/03 月 0.0   rest
修論に終わりが見えてて嬉しい。
2/04 火 0.0   整形外科
レントゲン。骨はまだくっついていなかった。200mくらいのジョグから始めて良いらしいけど、それでは走った内に入らなすぎて辛い。
割田ありがとう。
2/05 水 0.0   修論ほぼ終わったーーーー平日家で寝るの久々。
2/06 木 0.0   TOEIC出来なさ過ぎて辛い。
2/07 金 0.0   修論提出完了!!!!!!!
2/08 土 0.0  
2/09 日 0.0  
2/10 月 0.0   レジュメと発表やる気でない。
2/11 火 0.0  
2/12 水 0.0   レジュメは完了。残るはスライドと発表練習。
2/13 木 0.0   はるちゃんありがとう。
2/14 金 2.0   jog10分 流し×2
少し走ってみたけど素人レベルの走りだった。戻すの大変そうだし、骨がくっついているのかもよく分からないからしんどい。
2/15 土 0.0  
2/16 日 5.0   11:30 jog26分 流し×2
5'25/km
11:30 浜松シティ棄権したので参加賞を取りに。痛みはないけど骨折完治しているかは3月まで分からないので軽く。
2/17 月 0.0  
2/18 火 2.0   15:40 jog9分 流し200×2
4'40/km 33"9 33"8
15:40 バイト後に。
2/19 水 0.0   発表前日なのに大忙しだけど彼女の唐揚げが美味しかったので良しとした。
2/20 木 6.0   18:20 jog33分 流し×2
5'34/km
修論発表終わった!!!!歓喜!
18:20 発表終わったので気持ちよく。終わったあと膝に違和感。治ってないから気をつけんと
2/21 金 0.0  
2/22 土 0.0   1人旅1日目
舟橋、いとーさんと愛知でご飯。
2/23 日 0.0   1人旅2日目
2/24 月 0.0   1人旅3日目
2/25 火 10.0   1人旅4日目
20:50 jog41分 流し大量
4'49/km
20:50 山口県下関市。夜の観光ジョグ。雨だった。関門トンネル人道で流し沢山した。
2/26 水 1.0   1人旅5日目
2/27 木 4.0   1人旅6日目
8:00 jog21分
5'21/km
8:00 島根県津和野町。津和野の観光ジョグ。
2/28 金 2.0   1人旅7日目
2/29 土 0.0   1人旅8日目
走行距離 32.0  km