masumi  
地域 : 東京    年齢 : 年齢別だと３つ上がりました
一言 : 
だいぶ更新をさぼっていましたが、再開しようかと思います。          だいぶ更新をさぼっていましたが、再開しようかと思います。          だいぶ更新をさぼっていましたが、再開しようかと思います。          だいぶ更新をさぼっていましたが、再開しようかと思います。
2008／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0   運動会
 ４時５３分の始発で。暑い中、頑張りました！みんなのおかげ。委員長の責任を果たせたかな？　打ち上げは神楽坂で。二次会のカラオケまで大盛りあがり・・・・・・帰りは、副社長と。いろいろ話ができて収穫。「まだ、マラソン頑張れよ！」って。さすが、元サッカー国体選手(^_-)
6/02 月 18.0   ＬＳＤ
 お休み。平日なのにヨーカ堂は混んでいた。私と同じ、運動会代休なのよね(^_^ﾒ)
6/03 火 0.0   お休み
 運動会が終わっても、片付け、反省、そして次はプールだ！
6/04 水 10.0   織田で　ジョッグ　１０００×４
 ４．０２−４．５８−３．５８−３．５９
 ４分ペースがやっとであった・・・・・・ここまで走れないとは愕然。でも、少しずつやっていくしかない。
6/05 木 13.0   野川沿い
 出張先から帰ってきて走った。
6/06 金 0.0   お休み
 やること多く、今日も最終下校者の１人。明日も出勤ですね。
6/07 土 15.0   某練習会　動きづくり　１０キロ走
 午前中、仕事。副社長といろいろ話をしながら。「東京女子マラソン出ます！」と宣言しました。とても応援してくれるのでありがたいです。しかし、今はスタートラインが遠い・・・・・
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 56.0  km