まさま
地域 : 新潟
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
月間200km継続! できるかな? 月間200km継続! できるかな? 月間200km継続! できるかな? 月間200km継続! できるかな?
2014/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 7.0 | 自宅周辺 |
今月は潮風マラソン(ハーフ)に参加です。 |
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5/04 日 | 0.0 | GALA。 |
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5/05 月 | 0.0 | |||
5/06 火 | 12.0 | やすらぎ堤JOG |
心地良い風を感じながら…好きな場所です。 |
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5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 0.0 | |||
5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 0.0 | |||
5/14 水 | 0.0 | |||
5/15 木 | 7.0 | 自宅周辺 |
35分 |
また間が空いてしまった。 |
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 0.0 | |||
5/18 日 | 21.0 | 柏崎潮風マラソン |
1時間48分 |
気温もあまり上がらず、風も気にならずマラソン日和。折返しまではまずまずも、帰りの登りを終えてからの下りでペースダウン。練習不足。 |
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 0.0 | |||
5/23 金 | 6.0 | 自宅周辺 |
30分 |
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5/24 土 | 0.0 | かぐらスキー場。 |
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5/25 日 | 8.0 | 丘陵公園リレーマラソン |
2時間53分 |
2kmを3本(8分10〜20秒) 6人でたすきを繋ぎサブ3! |
5/26 月 | 0.0 | |||
5/27 火 | 0.0 | |||
5/28 水 | 6.0 | 自宅周辺 朝JOG |
30分30秒 |
朝から快晴、今日は暑くなるみたい。 |
5/29 木 | 0.0 | |||
5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 67.0 km |