まもる  
地域 : 静岡    年齢 : １９７９．７月生まれ
一言 : 
1029の会社の駅伝大会が当面の目標          1029の会社の駅伝大会が当面の目標          1029の会社の駅伝大会が当面の目標          1029の会社の駅伝大会が当面の目標
2013／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 10.0   朝）jog
 今月は目指せ300ｋｍ！
6/02 日 10.0   朝）jog
6/03 月 10.0   朝）jog
6/04 火 10.0   朝）jog
6/05 水 10.0   朝）jog
6/06 木 10.0   朝）jog
6/07 金 10.0   朝）jog
6/08 土 12.0   夕）jog
6/09 日 10.0   朝）jog
6/10 月 10.0   朝）jog
6/11 火 10.0   朝）jog
6/12 水 10.0   朝）jog
6/13 木 10.0   朝）jog
6/14 金 10.0   朝）jog
6/15 土 10.0   朝）jog
6/16 日 12.0   夕）jog
6/17 月 10.0   朝）jog
6/18 火 10.0   朝）jog
6/19 水 10.0   朝）jog
6/20 木 10.0   朝）jog
6/21 金 10.0   夕）jog
6/22 土 10.0   朝）jog
6/23 日 10.0   朝）jog
6/24 月 0.0  
6/25 火 10.0   朝）jog
6/26 水 0.0  
6/27 木 0.0  
6/28 金 10.0   夕）jog
6/29 土 0.0  
6/30 日 20.0   朝）jog
走行距離 274.0  km