ひろゆき
地域 : 千葉
年齢 : 気分は少年。
一言 :
一言 :
怪我をしない体を作るのが一番だね♪ 怪我をしない体を作るのが一番だね♪ 怪我をしない体を作るのが一番だね♪ 怪我をしない体を作るのが一番だね♪
2004/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 日 | 0.0 |
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8/02 月 | 0.0 |
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8/03 火 | 15.0 |
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8/04 水 | 0.0 |
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8/05 木 | 10.0 | 8kmペース、ラスト3km(3分45秒/km)
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8/06 金 | 8.0 | ゆっくり |
明日から姫路でボートの大会。
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8/07 土 | 0.0 | |||
8/08 日 | 0.0 | |||
8/09 月 | 0.0 | |||
8/10 火 | 12.0 | |||
8/11 水 | 0.0 | |||
8/12 木 | 0.0 | |||
8/13 金 | 0.0 | |||
8/14 土 | 0.0 | |||
8/15 日 | 0.0 | |||
8/16 月 | 0.0 | |||
8/17 火 | 0.0 | |||
8/18 水 | 10.0 | g-park |
ゆっくり |
久しぶりに走ったら重かった。 |
8/19 木 | 0.0 | |||
8/20 金 | 0.0 | |||
8/21 土 | 0.0 | |||
8/22 日 | 0.0 | |||
8/23 月 | 0.0 | |||
8/24 火 | 0.0 | |||
8/25 水 | 0.0 | |||
8/26 木 | 0.0 | |||
8/27 金 | 0.0 | |||
8/28 土 | 0.0 | |||
8/29 日 | 0.0 | |||
8/30 月 | 0.0 | |||
8/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 55.0 km |