月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	15.0	村６R	53.27 90cm 139bpm	�@9.26 �A8.57 �B8.53 �C8.47 �D8.42 �E8.40 Tomotaroさん、ふでぎりさん、宜しくお願いします。私の今月の目標距離は３５０Kです。 フェルでA菜を使うことになりそうということで、眞、章とお祝い。
2/02 日	15.0	村５R		『コンビニ人間』で村田沙耶香という人を知って、今日は 『殺人出産』
2/03 月	12.0	神根中R×２		�@18.12 �A17.19 　 『パラサイト』
2/04 火	15.0	村５R		◎　念のため測定してみたらBP184。午後の予定を変更して最後は◎ 純は石垣島へ。
2/05 水	10.0	村２R		S50、P、L20、AB20 ◎　K泉の評議員会 Y崎さんが退任した　　眞と理は乳頭温泉へ。
2/06 木	0.0	滝野川体育館	バイク（R9）　８．９K/20'	◎　　『マウス』
2/07 金	9.0	神根中		16.54 奏楽堂でワルトシュタイン　　ポットの会
2/08 土	17.0	綾瀬川沿いを埼スタまで		窓の前の梅が咲き出して、メジロがつがいでついばんでいる。
2/09 日	5.0	綾瀬川		◎
2/10 月	9.0	神根中		家の鍵を忘れて閉め出された。角のポケット瓶を買ってきて、カネーメイソンを聞きながら、待った。
2/11 火	23.0	森林公園ハーフ	1.50.59	このコース、正に Uphill battle ただただ完走することだけ考えて走った。 カズオ・イシグロ 『ノーベル・レクチャー』
2/12 水	0.0			内山節 『近現代の次に来るもの』
2/13 木	8.0	村R		奏楽堂は旧の方です。 加藤典洋 『戦後思想の射程について』
2/14 金	9.0	神根中		18.20 『山中静夫氏の尊厳死』
2/15 土	18.0	見沼		毛細血管を鍛えようと思ってゆっくり走ったけど、かなり疲れた。
2/16 日	12.0	村K×４		4.44、4.24、4.33、4.16、　38/200、　P、L30 RW.UK見た。部屋の中で５時間近く走れる人がいるのだ。愉快。
2/17 月	15.0	埼スタ		内田、白井 『日本戦後史論』 章は一日がかりで温床づくりの後、HCCに出かけ、A田家と会食するので、当方、眞と出かける。
2/18 火	9.0	神根中		17.55
2/19 水	10.0	舎人公園CC
2/20 木	9.0	神根中		18.05　甲野、茂木 『響きあう脳と身体』 実に久しぶりにベートーヴェンの８番を聞いた。
2/21 金	19.0	埼スタ		仲村清司 『消えゆく沖縄』
2/22 土	0.0			眞と、松島の福浦島を散策。樹種が豊富で、キャラやエドヒガンまであった。全体に大振り。下草までよく手入れされている。
2/23 日	16.0	月例赤羽が中止になり、埼スタ
2/24 月	30.0	内匠橋、中川	花畑運河の桜が満開	窓の前の梅は大分散ってきたが、今日もメジロがつがいで来ている。 そしてヒヨドリが来た。ヒヨドリは、メジロと違い悠然としている。
2/25 火	10.0	村２R
2/26 水	12.0	村３R		今朝はヒヨドリがつがいで来た。
2/27 木	30.0	内匠橋、中川	3.14.10	S 29.45 一里塚　14.08 札場河岸　39.24 内匠橋　37.44 フラワーパーク　34.02 伏越　39.03 G
2/28 金	5.0	綾瀬川		３月の大歌舞伎まで中止になったはいいが、唐突なトップダウンは記憶すべき。
2/29 土	15.0	埼スタ		こぶしハーフも中止になった。Et tu だが、ぎりぎりまで引っ張ってくれたんだろうと思う。 団体戦、お疲れ様でした。これからも Enjoy! A田家が泊まりに来たので呑みすぎた。
走行距離	357.0  km