月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	0.0
6/04 金	0.0
6/05 土	15.2	トレイルラン ジョグ		午前 トレイルラン ジョグ15.2キロ(2:42'24") 累積標高486m。
6/06 日	0.0
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	5.6	ジョグ		夕方 ジョグ5.6キロ(45'26")
6/13 日	15.1	トレイルラン ジョグ		午前 トレイルラン 前 トレイルラン ジョグ15.1キロ(2:34'41") 累積標高491m。
6/14 月	0.0
6/15 火	0.0
6/16 水	0.0
6/17 木	0.0
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0
6/20 日	15.1	トレイルラン ジョグ		午前 トレイルラン 前 トレイルラン ジョグ15.1キロ(2:44'04") 累積標高476m。
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	15.1	トレイルラン ジョグ		午前 トレイルラン 前 トレイルラン ジョグ15.1キロ(2:35'08") 累積標高486m。
6/27 日	0.0
6/28 月	0.0
6/29 火	0.0
6/30 水	0.0
走行距離	66.1  km