2018/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 金 | 0.0 | |||
6/02 土 | 0.0 | |||
6/03 日 | 27.5 | トレイルラン ジョグ |
駒木野付近の登山口〜(北高尾山稜)〜堂所山〜景信山〜城山〜高尾山〜(稲荷山コース)〜高尾山口駅トレイルラン19.3キロ(4:05'58")累積標高1484m。ジョグ8.2キロ(1:20'46") |
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6/04 月 | 0.0 | |||
6/05 火 | 0.0 | |||
6/06 水 | 0.0 | |||
6/07 木 | 28.7 | トレイルラン ジョグ |
高尾山口駅〜堂所山往復トレイルラン20.3キロ(3:28'56")累積標高1274m。ジョグ8.4キロ(1:20'13") |
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6/08 金 | 0.0 | |||
6/09 土 | 0.0 | |||
6/10 日 | 10.0 | ジョグ |
昼ジョグ10.0キロ(1:05'29")累積標高183m。 |
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6/11 月 | 0.0 | |||
6/12 火 | 0.0 | |||
6/13 水 | 31.3 | トレイルラン ジョグ |
高尾山口駅〜明王峠往復トレイルラン22.7キロ(3:55'04")累積標高1348m。ジョグ8.6キロ(1:10'56") |
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6/14 木 | 0.0 | |||
6/15 金 | 0.0 | |||
6/16 土 | 0.0 | |||
6/17 日 | 23.8 | トレイルラン ジョグ |
高尾山口駅〜景信山往復トレイルラン15.4キロ(2:56'31")累積標高1099m。ジョグ8.4キロ(1:0738") |
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6/18 月 | 0.0 | |||
6/19 火 | 0.0 | |||
6/20 水 | 0.0 | |||
6/21 木 | 0.0 | |||
6/22 金 | 0.0 | |||
6/23 土 | 0.0 | |||
6/24 日 | 24.1 | トレイルラン ジョグ |
高尾山口駅〜景信山往復トレイルラン15.3キロ(2:57'12")累積標高1077m。ジョグ8.8キロ(1:24'04") |
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6/25 月 | 0.0 | |||
6/26 火 | 0.0 | |||
6/27 水 | 0.0 | |||
6/28 木 | 21.3 | トレイルラン ジョグ |
高尾山口駅〜小仏峠往復トレイルラン13.0キロ(2:42'42")累積標高884m。ジョグ8.3キロ(1:20'46") |
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6/29 金 | 0.0 | |||
6/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 166.7 km |