リキ  
地域 : 埼玉    年齢 : 30代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 0.0  
6/02 水 0.0  
6/03 木 0.0  
6/04 金 0.0  
6/05 土 15.2   トレイルラン ジョグ
午前 トレイルラン ジョグ15.2キロ(2:42'24") 累積標高486m。
6/06 日 0.0  
6/07 月 0.0  
6/08 火 0.0  
6/09 水 0.0  
6/10 木 0.0  
6/11 金 0.0  
6/12 土 5.6   ジョグ
夕方 ジョグ5.6キロ(45'26")
6/13 日 15.1   トレイルラン ジョグ
午前 トレイルラン 前 トレイルラン ジョグ15.1キロ(2:34'41") 累積標高491m。
6/14 月 0.0  
6/15 火 0.0  
6/16 水 0.0  
6/17 木 0.0  
6/18 金 0.0  
6/19 土 0.0  
6/20 日 0.0  
6/21 月 0.0  
6/22 火 0.0  
6/23 水 0.0  
6/24 木 0.0  
6/25 金 0.0  
6/26 土 0.0  
6/27 日 0.0  
6/28 月 0.0  
6/29 火 0.0  
6/30 水 0.0  
走行距離 35.9  km