モチルル
地域 : 神奈川
年齢 :
一言 :
一言 :
<2007.07.26> <2007.07.26> <2007.07.26> <2007.07.26> <2007.07.26> <2007.07.26> <2007.07.26> <2007.07.26>
2009/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 金 | 0.0 | |||
5/02 土 | 0.0 | |||
5/03 日 | 0.0 | |||
5/04 月 | 0.0 | |||
5/05 火 | 0.0 | |||
5/06 水 | 0.0 | |||
5/07 木 | 0.0 | |||
5/08 金 | 0.0 | |||
5/09 土 | 0.0 | |||
5/10 日 | 0.0 | |||
5/11 月 | 0.0 | |||
5/12 火 | 7.0 | (18:50) 織田 ジョグ6キロ(7コース)/1000×1 |
46.51(7.56/7.52/7.49/7.49/8.12/7.11)/5.02 |
|
5/13 水 | 0.0 | |||
5/14 木 | 3.0 | (アトミ) モグラとジョグ 3 |
6.47/13.34(6.47)/20.15(6.40) |
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5/15 金 | 0.0 | |||
5/16 土 | 0.0 | |||
5/17 日 | 0.0 | |||
5/18 月 | 0.0 | |||
5/19 火 | 0.0 | |||
5/20 水 | 1.5 | (20:30) ジョグ 団地⇒おくのや |
10.29 |
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5/21 木 | 0.0 | |||
5/22 金 | 0.0 | |||
5/23 土 | 0.0 | |||
5/24 日 | 0.0 | |||
5/25 月 | 0.0 | |||
5/26 火 | 0.0 | |||
5/27 水 | 0.0 | |||
5/28 木 | 0.0 | |||
5/29 金 | 0.0 | |||
5/30 土 | 0.0 | |||
5/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 11.5 km |