月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	10.0	ふじざく	58分	珍しく定時、えれきさんウォーキングにご一緒で暫くSおかマラソンなどの話題で話す。その後ぶようさんあっしとご一緒した。マラソンを終えた皆さんの会話は達成感に満ちていた。
3/02 土	10.0	ふじざく	58分	駐車場で宇治さんに会い最初からご一緒、あっし原口さんも。色々話した。
3/03 日	0.0
3/04 月	0.0
3/05 火	7.0	ふじざく	40分	雨が降っていたがふじざくによる。雨の中M月さんが走ってたが自分は軒下で走る。雨が小降りになったので外に出てゆっくり走る。
3/06 水	7.0	軒下	43分	残業後雨が降っていたがざくいり、結構強く降っていたので最初から軒下を走る。入れ違いで今日もM月さんに会う。
3/07 木	10.0	ふじざく	54分	雨が上がってからの走り出し、この4日間雨だったのでちょっとうれしい。走りだは一人だったが途中からえれきさんKどうさんに合流。少しは足よくなってきたようで安心、最後までKどうさんとご一緒でイイペースで走れた。
3/08 金	10.0	ふじざく		残業後のざくいりで、駐車場でSさきと会い最初から一緒に走る。仕事内容、大会など話しは尽きず
3/09 土	0.0
3/10 日	10.0	ふじざく軒下	60分	夕方走るが10周ほど回ったところで雨が強くなり軒下へ。SむらさんKじさんがいました。
3/11 月	0.0			家の仕事で夕方までかかる、今日も休み。西湖申し込み完了。
3/12 火	10.0	ふじざく	51.20	20時ざくいり、今日は走り出しから体軽く感じ、ペースが徐々に上がっていく。最後方はキロ５きっていた。帰り際Sわだざくいり。
3/13 水	10.0	ふじざく	53分	今日もざくいり、走り出すと後ろからSさき合流。５キロくらい並走でSさきと分かれた後すぐにSわだ登場。今日も10Kがんばると話して帰る。今日もよいペースで走れた。帰宅後長女が帰省で久しぶりの夕食を一緒に食べる。
3/14 木	10.0	ふじざく	56分	定時ざくいりし、Hらおさんユンボさんあっしとご一緒とても久しぶりのメンバー。会話しながらのペースでは今の自分ではちょっと早めのペースだった。途中ぶようさんも合流し賑やかだった。
3/15 金	6.0	ふじざく		長女を富士急行車庫へ迎えに行くため切り上げる。駐車場でNとうさんさわだと入れ違い。
3/16 土	11.0	ふじざく	60分	ざくいりするが、誰もいない貸切状態。最後の方でいつも速いペースで走る若者がいただけだった。
3/17 日	0.0
3/18 月	11.0	外神グランド	65分	休出後一度自宅に帰り外神グランドへ向かうと志村さんが丁度終わったところだったが1周付き合ってくれた。今度の日曜ハーフ頑張って下さいと言って別れる。長女を新富士まで送るため飲めず我慢、飲み始め11時になってしまった。
3/19 火	10.0	ふじざく	49分	残業後のふじざく、Zんじが20キロ走をやっている中走り出す。すると背後からパタパタと足音、たまに見かける人だかイイペースで追い上げでくるのでペースをあげたらキロ5を切っていた。
3/20 水	0.0
3/21 木	10.0	ふじざく		定時ざくいりで皆とご一緒、一週間に一度会えるかのペースになってしまっている。
3/22 金	10.0	ふじざく	52分	20時ざくいり、SさきとNとうさんが走っていた。３周くらいご一緒し引越しのことなど話す。春は大変ですな。疲れていたが足取りは軽く走れた。
3/23 土	0.0	休み		体育部会合
3/24 日	0.0	休み
3/25 月	10.0	田貫湖	60分	仕事が早く終わり時間が取れたので、視察がてら田貫湖で走る。犬の散歩の目的もあったがウェアに着替えて走ってしまった。事を済ませて帰ったが車の中では犬が落ち着きなかった、見た事の無いところを散歩したからかな。
3/26 火	0.0	休み		遅くなり断念。
3/27 水	10.0	ふじざく	52分	残業後走る、誰もいないとおもったら伴走終了したあっしに会う。砂埃が舞うなか10キロ。
3/28 木	10.0	ふじざく	56分	定時退社日、まだ明るい中ざくいり。最初からユンボさんとご一緒すると走ってきたYしまささんもご一緒。途中からあっしも合流。帰宅途中にカインズに寄りさっそくトリスを買ってみる。角とあまり変わらないこれからこちらにチェンジだな。
3/29 金	0.0			ジャージ忘れた。ちょうどあれから一年
3/30 土	0.0			雨が降っていたので帰る
3/31 日	5.0	ふじざく		あっしIしかわさんが走ってた。
走行距離	187.0  km