月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	5.0	ふじざく	30分	残業後ざくいり、Mさんが走っているなか今日もゆっくり最後は腕を振ってウォーキング
2/02 土	0.0
2/03 日	0.0			法事
2/04 月	8.5	ふじざく	50分	休出の帰りざくいり、今日はサポーターを装着してみる、なかなかよい感じ。
2/05 火	10.0	ふじざく	56分	残業後ざくいり、最初はNとうさんとご一緒、その後Sわだとご一緒するが駅伝の事で何か会話が噛み合わない。もしかしてラインに入っていない事に気づく。集合時間など話して帰宅後招待する、メンバー表も個人宛に送りました。気づいて良かった
2/06 水	7.0	ふじざく	40分	残業後ざくいり、今日は7キロで終了。
2/07 木	11.0	ふじざく	65分	定時ざくいり、最初からユンボさんとご一緒色々話しあっというまに60分走っていた。
2/08 金	10.0	ふじざく	56分	残業後ざくいり、今日も途中からSわださんとご一緒、今週は久々に毎日ざくいり出来た。
2/09 土	0.0
2/10 日	0.0
2/11 月	0.0
2/12 火	5.0	ふじざく	30分	珍しくSさきがざくいり、駅伝のことなど話しながら10周
2/13 水	5.5	ふじざく	30分	帰り際駐車場でSわだにあう、今週は毎日ざくいりしているようだ。
2/14 木	0.0
2/15 金	6.0	ふじざく	32分	Yはしさんがウォーキング中、富士宮駅伝のこと聞くとやはり故障していたとのこと。帰り際Sわだに挨拶して帰宅。
2/16 土	0.0
2/17 日	11.0	自宅外神グランド	60分	夕方外神グランドを走る、60分走ろうと決めて土の上を走るが、なかなか足が軽く無難にこなせた。昼間はかみさんの車修理、パワーウインドがきかないのであけてみるとswitch故障ダメもとで分解すると意外と簡単だった。またエアコンパネル照明がつかないのであけてみるとムギ球切れ、店にも売ってないのでLEDで代用する、明るくなった。
2/18 月	0.0			今日も走らず、午後まで家の仕事、帰宅後芝焼をしていたら暗くなる。家回りをいじっていたら走るタイミング外した。
2/19 火	0.0
2/20 水	10.0	ふじざく	55分	残業後Sぎさきと走る、途中からSわだも合流でご一緒する。いろいろ話あっという間に10km、今日は暖かく発汗量が多かった。
2/21 木	10.0	ふじざく		定時であっしとざくいり、最初からご一緒する、途中Kどうさんも加わりマラソンの話題、帰り際えれきさんに会えてSおかがんばってくださいとエールを送り帰宅。
2/22 金	0.0
2/23 土	0.0
2/24 日	5.0	ふじざく	30分
2/25 月	10.0	ふじざく	60分	休出後のざくいり、最初はぶようさんKずきさんとSおかマラソンの話を聞く。途中からHらおさんとご一緒、ひざの状態など5本指シューズの事など色々話しながら10km。結構汗かいた。
2/26 火	0.0
2/27 水	6.0	ふじざく	32分	駐車場でSわだと入れ替わり
2/28 木	0.0
走行距離	120.0  km