月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	10.0	外神グランド		雨の中走った。
5/03 木	0.0
5/04 金	10.0	ふじざく		夕方ざくいり、家から走ってきたTさんとご一緒。ぶようさんNというさんに昨日のお礼。終了したところエレキさんもざくいりで挨拶。ありがとうございました。あっしIしかわくんもいました。
5/05 土	0.0			次女を迎えに行くため相良へ？帰宅後すぐに友達と会うのでほとんど家にいなかった。
5/06 日	12.0	ふじざく	65分	外周を走る、最後は中を走りZんじとご一緒した。夜は次女を駅迄送る。
5/07 月	0.0			雨で走らず。午前中は西山2往復する
5/08 火	11.0	ふじざく	65分	夕方雨が小降りだったのでふじざくへ、HらおさんHさかさんとご一緒、雨が強くなってきたが継続、最後の5キロはエレキさんとご一緒した、寒かった
5/09 水	0.0	休み		フェンス作製で夢中になる
5/10 木	12.0	外神グランド	66分	17時から外神グランドへ、グランドコンディション良く気持ち良く走れた。
5/11 金	7.5	外神グランド		フェンス作製試作品ができてから走り出す。膝が痛く短めに。
5/12 土	0.0			休み
5/13 日	0.0			午後から雨で休み
5/14 月	12.0	ふじざく	65分	今日も朝からフェンス作製の続き、夕方久しぶりにざくいりした。
5/15 火	0.0	休み		フェンス設置完了。
5/16 水	11.0	外神グランド	60分	通院後外神グランドへ、Tシャツランパンでもけっこうな発汗量。
5/17 木	11.0	外神グランド	60分	今日も外神グランドでラン、膝の痛みがいくらか軽減される。
5/18 金	0.0	休み
5/19 土	11.0	外神グランド	58分	夕方走り夜は体育部常会
5/20 日	0.0	休み
5/21 月	12.0	ふじざく	63分	ざくいり久しぶり、賑やかなふじざくのなか1人で走る。帰り途中Yしまさんに挨拶。午前中は西山2往復。
5/22 火	10.0	外神グランド	55分	乾いたグランドで走る、膝の痛みが軽減される。
5/23 水	0.0	休み
5/24 木	12.5	外神グランド	65分	外神グランドは部活やら少年団のサッカーで賑やかだった。
5/25 金	11.0	外神外周	58分	グランドがサッカーで使えない為、外周を走る。合宿は考え中復帰出来ていれば参加したいが、まだ精神不安定。
5/26 土	0.0	休み		棚製作、物作りは楽しい！
5/27 日	11.0	ふじざく外周	60分	ソフトボールの為外周走る、ずっと前に買ってあったmana7を履いて走ったが、久しぶりの感覚である意味新鮮。いい汗かけました。ぶようさんNとうさんIかわさんも走っていました。Webを観てくれた同級生から励ましのメールもらう、うれしかった。皆ありがとう頑張ります。
5/28 月	12.0	ふじざく	64分	ちょっと早めのざくいり、60分走ろうと意気込むが途中で失速、何時ものゆっくりペースに切り替える。午前中は家の仕事で西山2往復午後は草刈り機を稼働。夕飯は食べず21時まで待機。
5/29 火	11.0	外神グランド	58分	乾いたグランドで走る、シューズが汚れるが脚には優しいと思い込んでのRun。
5/30 水	0.0	休み		隣保班で不幸があり休み
5/31 木	13.0	外神グランド	70分	月間距離200kmなんとか達成。合宿はやはりやめておきます。
走行距離	200.0  km