モロBear  
地域 : 千葉    年齢 : 頑張る40代
一言 : 
気のみ気のまま楽しく走る。          気のみ気のまま楽しく走る。          気のみ気のまま楽しく走る。          気のみ気のまま楽しく走る。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 0.0  
3/02 水 0.0   【夜】補強(バランスディスクでスクワット、腕振りをたくさん)
【夜】2月は体調を大幅に崩し、ようやく復帰。が、慣れない生活にすぐ戻れず、朝は起きれず。夜にバランスディスクを使用し、昔のビデオを見ながらイメージトレして補強。明日は走れるかなぁ。
3/03 木 0.0  
3/04 金 0.0  
3/05 土 0.0  
3/06 日 0.0  
3/07 月 0.0  
3/08 火 0.0  
3/09 水 0.0  
3/10 木 0.0  
3/11 金 0.0  
3/12 土 0.0  
3/13 日 0.0  
3/14 月 0.0  
3/15 火 0.0  
3/16 水 0.0  
3/17 木 0.0  
3/18 金 0.0  
3/19 土 0.0  
3/20 日 0.0  
3/21 月 0.0  
3/22 火 0.0  
3/23 水 0.0  
3/24 木 0.0  
3/25 金 0.0  
3/26 土 0.0  
3/27 日 0.0  
3/28 月 0.0  
3/29 火 0.0  
3/30 水 0.0   救急車→入院
3/31 木 0.0   検査→入院
走行距離 0.0  km