月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	4.0	トレミ４･０キロ	２６分	今日はwebメンバー全員の走る姿が拝見できました。
12/02 水	0.0
12/03 木	4.0	トレミ		オックン、Oさんとおしゃべりラン 距離の欄に打ち込んでも表示されなくなりました。pc壊れたのか？
12/04 金	0.0
12/05 土	0.0			明日はこいのぼりですね。皆さん頑張って楽しんできてください。
12/06 日	0.0
12/07 月	0.0	ヨガ	１時間	昨日はお疲れ様でした。アフターでも大変盛り上がったようですね。
12/08 火	4.0	トレミ	２８分
12/09 水	0.0
12/10 木	4.5	トレミ	３０分
12/11 金	0.0
12/12 土	0.0
12/13 日	0.0
12/14 月	0.0	ヨガ	１時間
12/15 火	0.0	筋トレ・バイク
12/16 水	0.0			親戚の建材やさんから４t車一杯の材木を頂く。これで囲炉裏のストーブに燃やせる、がその前に切らないと・・・
12/17 木	3.5	トレミ・ウォーキング２･５キロ	２３分	しまさん、えんまめさん、ひなさんとおしゃべりラン。股関節が痛くなってしまいウォーキング。
12/18 金	0.0	ボディヒーリング	４５分	ヤギさんおととい走れないと言っていたのに今日はずっと走っていたので驚きました。
12/19 土	0.0
12/20 日	0.0
12/21 月	0.0
12/22 火	0.0
12/23 水	0.0
12/24 木	0.0	バイク・筋トレ		クリスマスでジムはガラガラ。しまさんひなさんとしばらくおしゃべり。
12/25 金	0.0
12/26 土	0.0
12/27 日	0.0			餅つき７０キロ、手伝いが来たのにタイヤ交換をしていて食べる手伝いだけ。８軒へ配達、帰宅２１時。
12/28 月	0.0	ヨガ	１時間	しまさん昨日フルを走ってこられたと早上がり。流石です。
12/29 火	0.0			３女夫婦が今夜来て明日朝早くボードに行くとの連絡あり
12/30 水	0.0			仕事納め。2女の友達5人が集まり囲炉裏にて忘年会。そのまま泊まっていった。
12/31 木	0.0			コナミを通していい人達と知り合え、web日記にもお世話になれ、とても楽しい1年でした。ありがとうございました。
走行距離	20.0  km