2018/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 日 | 0.0 | 清本組花見二次会 |
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4/02 月 | 20.0 | 川崎から移動ジョグ (19:32) 織田 10000(4.00)PR |
39.59.9(4.00-59-59-00-59-00-00-59-00-59) |
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4/03 火 | 5.7 | (06:43) 通勤ジョグ |
32.31 |
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4/04 水 | 0.0 | |||
4/05 木 | 0.0 | |||
4/06 金 | 0.0 | |||
4/07 土 | 0.0 | |||
4/08 日 | 0.0 | |||
4/09 月 | 0.0 | |||
4/10 火 | 0.0 | |||
4/11 水 | 0.0 | |||
4/12 木 | 0.0 | |||
4/13 金 | 0.0 | |||
4/14 土 | 0.0 | |||
4/15 日 | 0.0 | |||
4/16 月 | 0.0 | |||
4/17 火 | 0.0 | |||
4/18 水 | 0.0 | |||
4/19 木 | 0.0 | |||
4/20 金 | 0.0 | |||
4/21 土 | 3.0 | 彩湖ジョグ |
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4/22 日 | 0.0 | 本栖湖一周並走 |
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4/23 月 | 11.3 | (06:57) 通勤ジョグ (16:56) 帰宅ジョグ |
31.26 29.10 |
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4/24 火 | 0.0 | |||
4/25 水 | 0.0 | |||
4/26 木 | 0.0 | |||
4/27 金 | 0.0 | |||
4/28 土 | 0.0 | |||
4/29 日 | 0.0 | |||
4/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 40.0 km |