月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	10.0	朝ラン
6/02 金	0.0	ホットヨガ		バイト先のテストが終わってスッキリ、なんてことないテストでも終わると解放感がある。
6/03 土	10.0	朝ラン　ホットヨガ		今朝はたくさんのランナーとすれ違った。コロナ前は挨拶もしたけれど・・・近年はしなくなってしまった。
6/04 日	0.0
6/05 月	0.0			最近は一日おきの朝ラン。今日は走る日だったんだけれど・・・二度寝したら逆に怠くなり走らず。。。バイト先の先日受けたコンシェルジュテストが帰ってきた！109点だけれど（85点合格）今回も認定はされないんだろうなあ。前回は90点でも認定されなかった し・・・このテスト永遠に受け続けるのだろうか
6/06 火	10.0	朝ラン 　ホットヨガ
6/07 水	10.0	朝ランホットヨガ
6/08 木	0.0
6/09 金	10.0	朝ランホットヨガ
6/10 土	0.0
6/11 日	10.0	朝ランホットヨガ
6/12 月	0.0
6/13 火	10.0	朝ランホットヨガ		初孫が無事誕生しました!ありがたいことです。
6/14 水	0.0	ホットヨガ
6/15 木	10.0	朝ラン		ガラス越しの初対面
6/16 金	0.0	ホットヨガ
6/17 土	10.0	朝ランホットヨガ
6/18 日	0.0
6/19 月	10.0	朝ラン
6/20 火	0.0			本日
6/21 水	10.0	朝ラン		いつものコースで朝ラン!?!!直径3センチ程度のミドリガメ!発見!ちょんちょんしてみたら生きてる!しばらく葛藤しました。ミドリガメ飼育を新たにするのは違法。購入も出来ないはず。この亀はどうしたの？このままだと死んでしまうかもしれない…ミドリガメは30年近く生きてる。私はあと30年生きてる？ウチは23年もののミドリガメが既に居るし…連れて帰りませんでしたが気になる。誰か優しいかたが保護してくれてますように…
6/22 木	10.0	朝ラン
6/23 金	0.0
6/24 土	6.0	朝ラン		実は最近またもや膝が痛み出している。。。だましだまし
6/25 日	0.0			鵞足炎っぽいです。走りたい気持ちを抑え痛みがおとなしく引くのを待ちます。私の場合は整骨院などで施術してもらうと却って悪化するような気がするので今回は行かずに
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0	ホットヨガ		娘のダンナがお休みの為、初孫ちゃんはお任せして久しぶりのアルバイト＆ホットヨガ
6/28 水	0.0			東京マラソンの案内メールが来た！2024年3月3日きっと最後のチャンスなので痛みなく楽しく参加したいです。陸連に再登録すれば準エリートで出れる！ようです。
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	126.0  km