不死鳥３７５  
地域 : 神奈川    年齢 : 還暦 plus６
一言 : 
人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。
2022／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 7.8   650M X 12
 56:46（7:16/km）
9/03 土 0.0  
9/04 日 11.2   6.6MILE X 1, 650M X 1
 1:20:49（7:12/km）
9/05 月 8.0   5MILE X 1
 57:38（7:12/km）
9/06 火 0.0  
9/07 水 6.5   650M X 10
 46:37（7:10/km）
9/08 木 0.0  
9/09 金 7.8   650M X 12
 56:11（7:12/km）
9/10 土 0.0  
9/11 日 12.5   6.6MILE X 1, 650M X 3
 1:27:50（7:01/km）
9/12 月 6.5   650M X 10
 44:46（6:53/km）
9/13 火 0.0  
9/14 水 8.0   1MILE X 5
 54:53（6:51/km）
9/15 木 0.0  
9/16 金 7.8   650M X 12
 53:38（6:52/km）
9/17 土 8.0   5MILE X 1
 55:28（6:56/km）
9/18 日 13.2   6.6MILE X 1, 650M X 4
 1:31:53（6:57/km）
9/19 月 0.0  
9/20 火 6.5   650M X 10
 44:56（6:54/km）
9/21 水 6.5   650M X 10
 44:31（6:50/km）
9/22 木 0.0  
9/23 金 0.0  
9/24 土 0.0  
9/25 日 11.2   5MILE X 1, 2MILE X 1
 1:20:36（7:11/km）
9/26 月 8.0   1MILE X 5
 55:47（6:58/km）
9/27 火 0.0  
9/28 水 7.8   650M X 12
 53:22（6:50/km）
9/29 木 0.0  
9/30 金 7.8   650M X 12
 53:57（6:55/km）
走行距離 145.1  km