不死鳥３７５  
地域 : 神奈川    年齢 : 還暦 plus６
一言 : 
人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。
2022／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 9.1   650M X 14
 1:07:37（7:25/km）
8/02 火 0.0  
8/03 水 6.5   650M X 10
 49:50（7:40/km）
8/04 木 6.5   650M X 10
 47:14（7:15/km）
8/05 金 0.0  
8/06 土 8.0   5MILE X 1
 58:07（7:15/km）
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 7.8   650M X 12
 59:29（7:37/km）
8/11 木 0.0  
8/12 金 9.1   650M X 14
 1:12:04（7:55/km）
8/13 土 0.0  
8/14 日 8.0   5MILE X 1
 1:03:25（7:56/km）
8/15 月 0.0  
8/16 火 0.0  
8/17 水 7.8   650M X 12
 59:58（7:41/km）
8/18 木 7.8   650M X 12
 58:02（7:26/km）
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 8.0   5MILE X 1
 58:20（7:17/km）
8/22 月 0.0  
8/23 火 6.5   650M X 10
 46:24（7:08/km）
8/24 水 0.0  
8/25 木 7.8   650M X 12
 56:58（7:18/km）
8/26 金 7.8   650M X 12
 55:42（7:08/km）
8/27 土 0.0  
8/28 日 10.6   6.6MILE X 1
 1:16:52（7:15/km）
8/29 月 6.4   1MILE X 4
 45:16（7:04/km）
8/30 火 0.0  
8/31 水 6.5   650M X 10
 46:35（7:10/km）
走行距離 124.2  km