不死鳥３７５
地域 : 神奈川
年齢 : 還暦 plus６
一言 :
一言 :
人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。
2022／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 金 | 0.0 | |||
| 4/02 土 | 0.0 | |||
| 4/03 日 | 0.0 | |||
| 4/04 月 | 0.0 | |||
| 4/05 火 | 0.0 | |||
| 4/06 水 | 0.0 | |||
| 4/07 木 | 0.0 | |||
| 4/08 金 | 6.5 | 650M X 10 |
57:26（8:50/km） |
|
| 4/09 土 | 0.0 | |||
| 4/10 日 | 0.0 | |||
| 4/11 月 | 0.0 | |||
| 4/12 火 | 6.5 | 650M X 10 |
55:13（8:29/km） |
|
| 4/13 水 | 0.0 | |||
| 4/14 木 | 0.0 | |||
| 4/15 金 | 6.5 | 650M X 10 |
52:49（8:07/km） |
|
| 4/16 土 | 0.0 | |||
| 4/17 日 | 0.0 | |||
| 4/18 月 | 6.5 | 650M X 10 |
51:07（7:51/km） |
|
| 4/19 火 | 0.0 | |||
| 4/20 水 | 6.5 | 650M X 10 |
50:13（7:43/km） |
|
| 4/21 木 | 0.0 | |||
| 4/22 金 | 8.0 | 1MILE X 5 |
59:55（7:29/km） |
|
| 4/23 土 | 0.0 | |||
| 4/24 日 | 11.2 | 5MILE X 1, 2MILE X 1 |
1:26:36（7:43/km） |
|
| 4/25 月 | 0.0 | |||
| 4/26 火 | 0.0 | |||
| 4/27 水 | 6.5 | 650M X 10 |
49:37（7:37/km） |
|
| 4/28 木 | 0.0 | |||
| 4/29 金 | 6.5 | 650M X 10 |
48:53（7:31/km） |
|
| 4/30 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 64.7 km | |||