不死鳥３７５  
地域 : 神奈川    年齢 : 還暦 plus６
一言 : 
人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。          人は伝説を作るために生まれてくる。
2021／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 0.0  
8/02 月 0.0  
8/03 火 6.5   650M X 10
 1:01:22（9:26/km）
 JOG & WALK #1
8/04 水 6.5   650M X 10
 1:00:37（9:19/km）
 JOG & WALK #2
8/05 木 0.0  
8/06 金 6.5   650M X 10
 58:55（9:03/km）
 JOG & WALK #3
8/07 土 0.0  
8/08 日 6.5   650M X 10
 58:54（9:03/km）
 JOG & WALK #4
8/09 月 6.5   650M X 10
 58:29（8:59/km）
 JOG & WALK #5
8/10 火 0.0  
8/11 水 6.5   650M X 10
 58:03（8:55/km）
 JOG & WALK #6
8/12 木 0.0  
8/13 金 5.2   650M X 8
 45:55（8:49/km）
 JOG & WALK #7
8/14 土 0.0  
8/15 日 6.5   650M X 10
 56:05（8:37/km）
 JOG & WALK #8
8/16 月 6.5   650M X 10
 55:40（8:33/km）
 JOG & WALK #9
8/17 火 0.0  
8/18 水 6.5   650M X 10
 56:31（8:42/km）
 JOG & WALK #10
8/19 木 0.0  
8/20 金 5.2   650M X 8
 44:38（8:35/km）
 JOG & WALK #11
8/21 土 0.0  
8/22 日 0.0  
8/23 月 3.9   650M X 6
 33:58（8:42/km）
 JOG & WALK #12
8/24 火 5.2   650M X 8
 44:38（8:35/km）
 JOG & WALK #13
8/25 水 5.2   650M X 8
 44:40（8:35/km）
 JOG & WALK #14
8/26 木 0.0  
8/27 金 0.0  
8/28 土 6.5   650M X 10
 56:07（8:37/km）
 JOG & WALK #15
8/29 日 6.5   650M X 10
 55:53（8:35/km）
 JOG & WALK #16
8/30 月 3.9   650M X 6
 33:56（8:42/km）
 JOG & WALK #17
8/31 火 0.0  
走行距離 100.1  km