不死鳥375
地域 : 神奈川
年齢 : 還暦 plus7
一言 :
一言 :
人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。
2018/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 金 | 0.0 | |||
| 6/02 土 | 11.2 | 7M |
1:09:35(6:13/km) |
|
| 6/03 日 | 6.6 | 8th Annual Matt Fenton Memorial 5K Warming Up 1.6km |
25:29(5:06/km) |
8:12/mile = マイル8分は切れなかったが、年代別3位入賞。 ラッフルではコーヒー詰め合わせを獲得。 |
| 6/04 月 | 0.0 | |||
| 6/05 火 | 6.4 | 4M |
41:35(6:30/km) |
|
| 6/06 水 | 0.0 | |||
| 6/07 木 | 8.0 | 5M |
52:00(6:30/km) |
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| 6/08 金 | 0.0 | |||
| 6/09 土 | 11.2 | 7M |
1:16:01(6:47/km) |
|
| 6/10 日 | 0.0 | |||
| 6/11 月 | 0.0 | |||
| 6/12 火 | 0.0 | |||
| 6/13 水 | 8.0 | 5M |
54:37(6:50/km) |
|
| 6/14 木 | 0.0 | |||
| 6/15 金 | 0.0 | |||
| 6/16 土 | 16.0 | 10M LONG |
1:52:35(7:02/km) |
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| 6/17 日 | 0.0 | |||
| 6/18 月 | 0.0 | |||
| 6/19 火 | 0.0 | |||
| 6/20 水 | 0.0 | |||
| 6/21 木 | 0.0 | |||
| 6/22 金 | 0.0 | |||
| 6/23 土 | 0.0 | |||
| 6/24 日 | 8.0 | 5M |
54:53(6:52/km) |
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| 6/25 月 | 0.0 | |||
| 6/26 火 | 9.6 | 6M |
1:02:20(6:30/km) |
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| 6/27 水 | 0.0 | |||
| 6/28 木 | 0.0 | |||
| 6/29 金 | 0.0 | |||
| 6/30 土 | 16.0 | 10M LONG |
1:46:20(6:39/km) |
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| 走行距離 | 101.0 km | |||