不死鳥３７５
地域 : 神奈川
年齢 : 還暦 plus６
一言 :
一言 :
人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。 人は伝説を作るために生まれてくる。
2018／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 0.0 | |||
| 4/02 月 | 0.0 | |||
| 4/03 火 | 0.0 | |||
| 4/04 水 | 0.0 | |||
| 4/05 木 | 0.0 | |||
| 4/06 金 | 0.0 | |||
| 4/07 土 | 0.0 | |||
| 4/08 日 | 0.0 | |||
| 4/09 月 | 0.0 | |||
| 4/10 火 | 0.0 | |||
| 4/11 水 | 0.0 | |||
| 4/12 木 | 6.4 | 4M |
43:39（6:49/km） |
12日ぶりに走る。 |
| 4/13 金 | 0.0 | |||
| 4/14 土 | 11.2 | 7M |
1:15:52（6:46/km） |
|
| 4/15 日 | 0.0 | EXPO参加。 |
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| 4/16 月 | 42.2 | 122nd Boston Marathon |
4:55:51（7:01/km） |
６年連続のボストンマラソン。病み上がり＆超悪天候の地獄レース。 もちろん最悪の結果。マラソンはもう走りたくないと思った。 |
| 4/17 火 | 0.0 | |||
| 4/18 水 | 0.0 | |||
| 4/19 木 | 0.0 | |||
| 4/20 金 | 0.0 | |||
| 4/21 土 | 0.0 | |||
| 4/22 日 | 0.0 | |||
| 4/23 月 | 8.0 | 5M |
1:00:00（7:30/km） |
|
| 4/24 火 | 0.0 | |||
| 4/25 水 | 0.0 | |||
| 4/26 木 | 0.0 | |||
| 4/27 金 | 0.0 | |||
| 4/28 土 | 16.0 | 10M |
1:55:06（7:12/km） |
|
| 4/29 日 | 0.0 | |||
| 4/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 83.8 km | |||