月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	14.0	外ラン、GP	81分	Garminを格安で譲ってもらった(*^^*) さっそく使ってみたらいい感じ♪ 往路キロ5'50復路5'40 噂の2人はいい感じだって！特に進展はないみたいだけど、ちょっとずつらしい・・・おせっかいおばちゃんとしては、食事くらいｾｯﾃｨﾝｸﾞしてあげてもいいんだけど！
2/02 日	0.0			お休み♪せっかくのお天気なのに行ったのは近所の池にモルとお散歩だけ・・・久しぶりのモフモフマックスに会い、モルは喜んでいたからいいか(*’3`b)
2/03 月	0.0			今週末はフルマラソン・・・いつものことだけど緊張が始まる( ﾉω-、) 月曜からさっそく残業・・・帰る30分前の無茶振り(*ﾟε´*)
2/04 火	0.0			疲れているのでGPもルネもお休み♪くだらないﾊﾞﾗｴﾃｨを観てリラックス(ﾟv｀d)
2/05 水	14.0	外ラン	91分39秒	ペースを上げないように…今夜でミマツはしばらくお休み(^-^) ランジョグの途中で通りすがりの人に話しかけられる→若い男性ならウキウキだけど、私に話しかけるのは老若男女、国籍も様々な人たち(^_^;)
2/06 木	0.0			実家の両親が仲良くインフルエンザ⇒2人とも37度しか発熱していないのにA型だって(�Vェ�V；) 風邪をひかないように気をつけよ・・・脚と腕に蕁麻疹がでている( ﾉω-、) これは間違いなく仕事のストレス！期末はつらい業務が多い
2/07 金	0.0			仕事で超腹立たしかったので上司に反撃（笑）夜は電話でリフレッシュ♪ちょっと聞いてよ〜
2/08 土	0.0			当日受付でもいいのにな〜と思いつつも北九州へ・・・夜、お腹の調子が悪くなり、かなり焦った(´ー｀A;)
2/09 日	42.2	北九州マラソン	4時間27分27秒	ネットではマイナス4分くらい 体調もよく、天候もよく、もっと走れると思っていたので残念( ﾉω-、) 20キロ以降、ビビッてペースを上げれなかった(�Vェ�V；) 収穫はペースをあまり落とさずにゴールできたことかな♪ようやく2年前の自分より数分だけ前に進めた（笑） 小倉のルネでさっぱりしたところでダウン・・・力尽きて動けなくなってしまい、夫にファンタを買ってもらって復活！ゴールした直後は元気だったので油断しちゃった
2/10 月	0.0	残業		システム変更でばたつく(>_<) 明日休むために必死(笑) ミマツでラテ飲んでホッとして帰宅
2/11 火	0.0			今日までゆっくり♪明日からまた頑張るぞ(*^^*)
2/12 水	0.0			胃腸の調子が・・・吐き気がおさまらない( ﾉω-、) 蕁麻疹もでてるし、お疲れ気味ってことかな
2/13 木	0.0			調子回復せず・・・どうしちゃったんだろ( ﾉω-、)
2/14 金	0.0			久しぶりの職場一人♪今年のバレンタインは男性に会わず…色気ないなぁ オールスポーツの画像を見て、最後までフォームを保てたみたいで安心(^^)
2/15 土	10.0	GP、トレッドミル	75分	5日ぶりのラン(^-^; そして超久しぶりの屋内ラン…ラン友いない(;´д｀)
2/16 日	0.0			昨日のGPの筋肉痛がすごい（笑） ランナーズアップデートで京都と熊本を気にしつつかわいいカフェでまったり♪田舎カフェにいると帰省したみたいな気分になる(*’3`b)
2/17 月	0.0			MKコンビとマラソン報告会(^^) 一応3人とも数分ずつのベスト更新♪
2/18 火	10.0	GP、トレッドミル	62分(8k/h→12k/h)	機械の上を黙々と走る…今日も飲んだくれてる夫のお迎え(;´д｀)
2/19 水	14.6	外ラン	91分	久しぶりのランジョグ＋α　ワイワイとにぎやかな集団ラン
2/20 木	0.0			心が疲れてしまったので走らず帰宅( ﾉω-、)
2/21 金	12.0	外ラン	74分	風もなく、寒くなく、気持ちいい外ラン♪一緒に走った人のショッキングな話にビビりながらのラン(^-^;
2/22 土	0.0			久しぶりの糸島ドライブ♪牡蠣うまし(^q^)
2/23 日	14.0	外ラン、GP	79分22秒	お天気が良すぎ、後半はバテバテ(;´д｀) 恋するおじさんはフラレたって言ってるけど、食事を1回断られたくらい！「あきらめたら、そこで試合は終わりですよ」って、安西先生も言ってるよ！ダメなのかな…
2/24 月	0.0			左目の上の痙攣が止まらない！最近、病気や失恋の話が4つ続き、ちょっと混乱中・・・今週は楽しい話を聞きたいな♪
2/25 火	10.0	外ラン、GP	61分15秒	あいたか橋で露出魔に遭遇！チビッ子露出魔だったので、怖くはなかったけど、楽しそうに見せるので笑ってしまった(≧ω≦。) 小さ過ぎて（！）、いやいや薄暗くて、よく見えなかったよ(´ー｀A;)
2/26 水	0.0			雨が降っているので帰宅してのんびり♪夫不在の門限なしの夜にもったいない( ﾉω-、)
2/27 木	15.0	外ラン	95分15秒	最初はのんびりペースだったけど、トイレ休憩後にペースアップ（笑） 途中、にぎやかな笑い声を発する阿蘇50キロトリオとすれ違う・・・ 来月だけでも夫をルネに復帰させようと決意！お腹を壊し、98キロになったと喜んでいるけど、そんな体重では福岡マラソン走れないよ(*ﾟε´*)
2/28 金	0.0			走らない(^^; 来週は忙しくなるのかな…春はバタバタするので、あまり好きじゃないんだ…
走行距離	155.8  km