バカえれき  
地域 : 静岡    年齢 : 気が付いたら...60(
一言 : 
2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2024／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 18.5   北高８の字６周
 1：47：37　　5：49/ｋｍ
 北高着くとRいな嬢と会い一緒に走ってもらう
彼女帰った後一人で頑張る
20ｋまで頑張れるかな？と思ったが足がきつくなってきて断念
無理してけがすれば走ることに諦め着くと思うが自分をいたわる気持ちは一流だ
2/02 金 13.0   北高８の字３周
 1：19：45　　6：07/ｋｍ
 北高につくとO久保NほこHるこ嬢の３人が走っていたが速かったのでご一緒できず
一人でゆっくり走る
2/03 土 0.0  
2/04 日 16.0   ４区往復
 車を上野に止めて白糸までジョッグ
帰りは４区を試走
5：27　4：36　41　20　18　24　11（31：59）
物凄く長く感じた
当日どのくらいのタイムで走れるか？
大したことはないだろう
2/05 月 0.0  
2/06 火 0.0  
2/07 水 12.0   ポイント練習　1000m＊３本
 4：14　4：14　4：12
気持よく走れた
2/08 木 0.0  
2/09 金 12.0   ８の字３周
 1：13：06　　6：03/ｋｍ
2/10 土 4.0   明日に備えてほんの少し走る
2/11 日 11.0   富士宮駅伝 ４区
 28：00
 自分なりに頑張ったが記録みるとガッカリ
やはりだめなのか？
と感じる走りだった
それなのに打ち上げはがんばった
最後まで付き合い楽しかった
そっちの元気はまだまだいける！
2/12 月 0.0  
2/13 火 15.5   ８の字4.5周
 1：31：46　　5：53/ｋｍ
 日曜日のふがいなさを引きずってぼちぼち走る
途中からSきぐちに会い一緒に走り元気もらう
落ち込んでも速くはならない！
分かりきっている
2/14 水 14.0   ポイント練習 6000ｍ
 4：38　37　34　32　28　05（26：55）
Rいな嬢と走り途中からIとうくんが引っ張ってくれた
久し振りに気分よく走れた
特にさいごの1ｋは頑張れた
2/15 木 16.5   北高８の字５周
 1：38：32　　5：57/ｋｍ
 昨日の調子よさが信じられないくらいのだるさ
よく頑張った
2/16 金 0.0  
2/17 土 0.0  
2/18 日 33.0   家〜北高6.5ｋ*５周
 3：00：53　　5：27/ｋｍ
 午後から気合入れて走る
最初からあまり苦しくならずいい感じで走れた
後半タイムも上がって
今日が本番なら完走できたような気がする
とにかく走り切れたことがうれしい
2/19 月 0.0  
2/20 火 12.5   北高８の字３周
 1：19：34　　6：16/ｋｍ
 日曜日の疲れが出ている
2/21 水 14.0   北高８の字５周
 1：19：42　　5：35/ｋｍ
 女性３人に囲まれて走るがついていけない
自信がなくなる
2/22 木 0.0   静岡マラソン走れない！
残念だが仕方ないか
気持は途切れないように頑張る
2/23 金 10.0   北高８の字２周
 時計、携帯ともに現場に忘れて帰ってきた
取りに行ったがもうすでに鍵かけられていて諦める
道頓堀の前を走っていたら急にお好み焼きが食べたくなり家に帰ってから出かける
外が寒かったので鉄板が暖かくてうまかった
2/24 土 0.0  
2/25 日 0.0  
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0  
2/28 水 0.0  
2/29 木 10.0   北高８の字２周
 59：25　5：50/ｋｍ
 本当に久しぶりに走る
雨が続いたり寒かったりで全く走る気が起きず
やはりアスリートにはなれない
あいかわらずペースも上がらず
走行距離 212.0  km