バカえれき
地域 : 静岡
年齢 : 気が付いたら...60(
一言 :
一言 :
2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？ 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？ 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？ 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2022／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 0.0 | |||
| 7/02 土 | 0.0 | |||
| 7/03 日 | 21.0 | 水久保池〜北高〜浅間神社 |
2：01：47 5：46/ｋｍ |
6：13 6：20 今日も６分切りは出来なかった 水久保の帰りしんくんとKんどうさんと会い もう一度水久保池まで頑張る |
| 7/04 月 | 13.5 | 北高〜浅間神社 |
1：13：41 5：26/ｋｍ |
２日続けて走る 汗は昨日ほどではなかった |
| 7/05 火 | 0.0 | |||
| 7/06 水 | 0.0 | |||
| 7/07 木 | 0.0 | |||
| 7/08 金 | 10.0 | 北高〜浅間神社 |
56：00 5：34/ｋｍ |
3日ぶりに走る あいかわらず体重い 最近 足がむくんでいるのが気になる |
| 7/09 土 | 0.0 | |||
| 7/10 日 | 20.0 | 水久保池〜浅間神社〜家 |
1：49：27 5：27/ｋｍ |
朝5：45家をスタート 相変わらずペース遅いがなんとか池まで止まらずに走る 池で6ｋ走り浅間神社経由で帰宅 |
| 7/11 月 | 0.0 | |||
| 7/12 火 | 0.0 | |||
| 7/13 水 | 0.0 | |||
| 7/14 木 | 0.0 | |||
| 7/15 金 | 0.0 | |||
| 7/16 土 | 0.0 | |||
| 7/17 日 | 0.0 | |||
| 7/18 月 | 0.0 | |||
| 7/19 火 | 0.0 | |||
| 7/20 水 | 0.0 | |||
| 7/21 木 | 0.0 | |||
| 7/22 金 | 0.0 | |||
| 7/23 土 | 0.0 | |||
| 7/24 日 | 0.0 | |||
| 7/25 月 | 0.0 | |||
| 7/26 火 | 0.0 | |||
| 7/27 水 | 0.0 | |||
| 7/28 木 | 0.0 | |||
| 7/29 金 | 0.0 | |||
| 7/30 土 | 0.0 | |||
| 7/31 日 | 16.0 | 家〜北高８の字５周〜浅間神社 |
1：31：57 5：42/ｋｍ |
３週間ぶりに走る 北高までがきつく感じた しんくんHるこさんと走る |
| 走行距離 | 80.5 km | |||