バカえれき
地域 : 静岡
年齢 : 気が付いたら...60(
一言 :
一言 :
2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？ 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？ 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？ 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2020／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 8.0 | ソフトボール場軒下 |
51：52 6：28/ｋｍ |
雨が降っていたのでソフトボール場軒下へ。ポイント練習も自粛中なので誰もいないと思ったがＳきぐちテルモ君が二人で雨の中ペース走やっていた。ＫんどうさんＨなさきさんとゆっくりジョッグ。軒下のタイル滑って走りにくいし固いので足首痛くなる。 |
| 4/02 木 | 0.0 | 走らず |
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| 4/03 金 | 10.0 | 北高8の字5周 |
1：03：45 6：19/ｋｍ |
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| 4/04 土 | 15.0 | 1：12：10 4：48/ｋｍ |
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| 4/05 日 | 20.0 | 北高〜大石寺 |
1：51：33 5：28/ｋｍ |
朝6：30から。北高で少し走り大石寺に花見に。 |
| 4/06 月 | 0.0 | 休み |
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| 4/07 火 | 13.5 | 青木方面へ |
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| 4/08 水 | 11.5 | 北高グランドで。 |
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| 4/09 木 | 0.0 | 休み |
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| 4/10 金 | 0.0 | 休み |
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| 4/11 土 | 11.0 | |||
| 4/12 日 | 18.0 | |||
| 4/13 月 | 0.0 | |||
| 4/14 火 | 0.0 | |||
| 4/15 水 | 10.0 | |||
| 4/16 木 | 0.0 | 仕事帰りに久しぶりにソフトボール場外周を車で走る。ちょうどユンボ君帰るところでお互いの無事を確認。 |
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| 4/17 金 | 8.5 | 46：45 5：27/ｋｍ |
きつい。右足かかとが痛い。靴がもうダメかな？ |
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| 4/18 土 | 10.0 | 午前中の雨はひどかったが午後は天気が急に回復。夕方6：30頃から走る。 |
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| 4/19 日 | 11.0 | 58：12 5：11/ｋｍ |
暑かった。 |
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| 4/20 月 | 2.5 | |||
| 4/21 火 | 10.5 | 54：03 5：03/ｋｍ |
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| 4/22 水 | 12.5 | I水久保池走る。Iけだ君何年振りかに会う。 |
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| 4/23 木 | 7.0 | 42：00 5：55/ｋｍ |
水久保池 |
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| 4/24 金 | 0.0 | |||
| 4/25 土 | 11.0 | |||
| 4/26 日 | 15.5 | 北高外周 |
1：21；59 5：18/ｋｍ |
北高も門閉まっている。 |
| 4/27 月 | 0.0 | 休み |
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| 4/28 火 | 10.5 | 水久保池 |
59：16 5：37/ｋｍ |
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| 4/29 水 | 13.5 | |||
| 4/30 木 | 13.5 | 北高外周 |
1：17：00 5：42/ｋｍ |
ゆっくりと。体重が久しぶりに計ったら57ｋｇも！ちょっとびっくり。 |
| 走行距離 | 243.0 km | |||