バカえれき  
地域 : 静岡    年齢 : 気が付いたら...60(
一言 : 
2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2014／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 23.0   北高８の字１周 ソフトボール場5ｋ 北高
 2:11:00
 あけましておめでとうございます。走り始めはやはり、きまぐれさんと。ソフトボール場へ初日の出を見に行く。北高から約4ｋ走りザク入り７時少し前。すでにNとうくんAさひさんHらぐちさんSがはらさんがいた。全員で初日の出を拝み北高へ戻る。北高でSわべさんと6ｋぐらい走る。
1/02 木 20.0   ソフトボール場
 東洋大の往路優勝を見届けてザク入り。みんな考えることは同じで箱根終了後きたHさかくんDすけくんと走る。TかわくんHおくんは1000ｍ＊５本やっていた。
1/03 金 20.0   北高８の字１０周
 朝６時から走る。8ｋぐらいのところできまぐれさん合流。ラスト１周かなり追い込んでいい練習となった。
1/04 土 25.5   北高〜市役所〜白糸の滝〜北高
 としぶー君との練習会。北高にて待ち合わせて市役所まで下り、そこから白糸の滝まで走る。前半は余裕。ただ、北山の郵便局過ぎてからは苦しくてとしぶー君のペースについていけない。彼も気を使ってペースを落としてくれるがそれでも、ついていくことができない。ラスト２kぐらいから先に行くといってペースをあげていく彼を見ながら、同じ歳なのに？と思ってしまう。何とか遅れまいと頑張り滝まで行きそこで水分を取り帰りは北高までダウン。途中Yまさくんに会いいっしょに走る。北高へ戻った頃は体くたくたでいつもの走りの後とは明らかに違う。２人で昼飯を食い分かれて家で少し休むもものすごい吐き気に襲われてきた。夜親戚の新年会だったが調子が悪く途中リタイヤ。家で熱を測ると39.5度もあった。体のエネルギーすべてを使い果たしたみたい。それでも彼についてくことすらできなかった。タイムは悪くても５分かかったのは最後の２kぐらい。
1/05 日 0.0   熱が下がり切っていないが休めないので仕事へ行く。３時過ぎに帰宅。その後ひたすら寝る。37.5〜38.0ぐらいの熱が下がらない。
1/06 月 0.0   インフルエンザかもしれないから検査して来いと家族に言われ医者に行ってくる。
1/07 火 15.0   ４時頃から走る。病み上がりなのでゆっくりとしたペースで。思ったより走れたが疲れた。
1/08 水 0.0   雨の為休み
1/09 木 15.0   ソフトボール場
 時折雨がポツポツト降ってくる状況の中走る。最初は暖かく感じ中に着ていたジャージを脱いで走っていたが、そのうち雹が降ってきて急に寒くなってきた。雹が収まってきたと思ったら今度は結構な雨。あと3ｋぐらいだったので我慢して走っていたが我慢しきれず、軒下へ避難。最後はびしょびしょだった。
1/10 金 25.0   家〜小泉〜大岩〜県道158〜469号〜山宮〜家
 初めてのトライ。10ｋ近く上っていくコースはかなりきつい。やはり、登りがきつくなるとペースがガクッと落ちる。途中村山の浅間神社でお参りをしてソフトボール場へより帰る。
1/11 土 0.0   誕生日です。
1/12 日 16.0   ソフトボール場
 午前中仕事。午後より長女の成人式の写真を撮りに富岳館の南にある写真館へ。娘の七五三以来の家族写真。成人式自体は見に行けなかったが娘の晴れ姿を見てちょっと感動。その後浅間神社ヘ行き記念写真をとる。ざくいりはその後4時すぎくらい。ちょうどN藤君と同じ時間で一緒い走る。すでにKじさん走っており3人ではしる。10ｋぐらいでKじさん終了。その後2人で6ｋ走り終了。夜のSBSニュースに浅間さんでインタビューを受けた場面が流れてビックリ！
1/13 月 15.5   ソフトボール場
 Hさかくんきまぐれさんと走る。きのうの近江八幡駅伝の話を聞きながらの走り。Hさかくんは全コース30ｋを走ったそうだ。さすが！長い距離は得意なだけあって余裕の走りだったらしい。きまぐれさん帰った後2人で3ｋぐらい走り終了。
1/14 火 20.0   ソフトボール場
 1；38；23
 終始1人で。20ｋいいペースで走れた。10ｋ〜17ｋは4；40から最後は4；00ぐらいで走る。
1/15 水 0.0   仕事が6時30分回ってしまい今夜2時に仕事へ行かなければならないので休み。
1/16 木 15.0   西町コース
 夜中の1時に起きてから仕事をして午前中で終わる。夕方走るも眠くて体だるくゆっくり走る。最初のうちはキロ6分ぐらい。途中からペース上がるも5；４0ぐらいまで。体のだるさは途中からなくなった。距離を15ｋ走りたかったので家の周りを余計に走る。
1/17 金 12.0   家〜富士宮駅伝1区〜バイパス〜家
 鉄工団地付近でS口君に会いいっしょに走る。1人ではなかなか走りきれなかったと思うが、一緒に走ってもらい助かった。
1/18 土 18.0   ソフトボール場
 寒い！Nｅwシューズを購入。今回はミズノWAVE SPACER DYNAをかう。アシックスのターサーよりはいた感じが良かったのでこれに決めた。きっとこの靴でいっきに小作人からエリートに駆け上がれそうな気がする。しかし、寒かった。
1/19 日 0.0   仕事。帰ってきてから走る気起こらず。やはり、アスリートにはなれそうもない。
1/20 月 30.0   家〜ソフトボール場19ｋ〜家
 仕事休み。4時前に家を出る。ぶようさんの事務所前でぶようさんと少し話をし、ざくいり。ちょうど同じ頃Kさんも登場し一緒に走る。いつもは黙々と走っているKじさんだが今日はよく話をしてくれあっというまに10k近く走る。H尾君も合流し3人で走って距離も20ｋ越えたところでKじさん終了。その後H尾君と走り最後Hさかくんも合流し25ｋで家路についた。NとうくんYつはしさんも走っていた。ぶようさんまた色々教えてください。
1/21 火 20.0   ソフトボール場
 昨日に引き続き長い距離を走る。昨日より最初のうちはペースもゆっくり。途中からHおくんHさかくんらが合流してペース上がるもそんなにきつく感じなかった。明日のポイント間に合えばいいのだが？
1/22 水 17.5   ポイント練習　1000ｍ*3本
 8000ｍジョッグ。3；30　3；35　3；36　みんなに全然ついていけず。間が500ｍあったのでもっと飛ばせるかと思っていたが体きつかった。3本ともHさかくんに10秒近く離された。
1/23 木 12.5   家周辺
 半径2k以内を走ったはず。疲れ残っている。
1/24 金 15.0   ソフトボール場
 KさんNとうさんらと。
1/25 土 0.0  
1/26 日 8.0   南部町駅伝1区
 15；20
 ひさしぶりに1区。ものすごく緊張した。ロケットスタート成功！100ｍ過ぎまで知り合い誰一人前を走らせなかった。だから何？とりあえず自己マン族＞
1/27 月 0.0   仕事関係のお通夜に参列。長泉町まで行く。走るのやめた。
1/28 火 19.0   家〜ソフトボール場〜家
 家を6時まわってからでる。バイパスで同年代のランナーに声をかけられる。南部町の人らしい。ソフトボール場ではみんなゆっくり走っていてとても楽だし疲れも取れた。帰りは下りなので問題なし。
1/29 水 16.0   ソフトボール場
 ポイント練習まにあわず、16ｋはしる。6ｋぐらいからペースを上げ13ｋは4；04まであげれた。どうも最近体が重い。調子が落ちてきた感じがする。5；24　5；14　5；12　5；27　5；27　5；00　4；42　4；47　4；42　4；33　4；24　4；13　4；04　4；49　4；38　5；06　帰りに柚野のK弘君の家へ行き先日みんなで書いた寄せ書きを置いてくる。今は病院にいるらしい。がんばってほしい。
1/30 木 0.0  
1/31 金 22.0   ソフトボール場
 なんとかして連続400ｋを達成したくてこの距離を走る。
走行距離 400.0  km