バカえれき  
地域 : 静岡    年齢 : 気が付いたら...60(
一言 : 
2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2013／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0  
10/02 水 15.0   ソフトボール場
 ポイント練習参加せず。本日は大事を取ってジョッグ。ゆっくりだったが疲れた。みんなの１時間走を見ていてすごく興奮。走りたかった。
10/03 木 15.0   ソフトボール場
 Ｄ介くんと走る。最後にＩ藤君もいっしょに。今日はいいペースで走れた。
10/04 金 13.5   家〜北高〜浅間神社〜家を２週
 帰り遅く、ソフトボール場へは行かず。家の周辺をはしる。走り終えたら９時近かった。
10/05 土 0.0  
10/06 日 36.0   西湖30ｋ走
 2；14；27
 5ｋ　22；41　10ｋ　45；36　（22；54）　20ｋ　1；30；46　（45；10）　30ｋ　2；14；27　（43；41）　朝５時起き5ｋ走る。西湖９時スタート。Ａチームはキロ４分のペース。自分とＡ川君は4；30を切るペースで。１周目４５分越えてしまいもう少しペースを上げないとと思い２周目に。２周目なんとか４５分ぎりぎりで走る。３周目はラスト5ｋまではがまんと思い走るもペースが上がる。最後はスパートすることもできずゴール。あと、10ｋ走らなければならないとは？42ｋは長い。でも、こんなに全力で30ｋ走ったことがなかったから、とてもいい勉強になった。帰りに寄った温泉もなかなかよかった。
10/07 月 10.5   家〜バイパスミニップ〜大月線〜浅間神社〜家
 昨日の疲れもろに残っている。かなりゆっくり走る。
10/08 火 0.0   本日休み。日曜日の疲れ今日きた。
10/09 水 17.0   ポイント練習　8000ｍペース走
 31；40
 5ｋまでがんばれた。自分の中では、（いけるのでは？）と思いついていったが、やはり、勘違いだった。少し練習すると自分がとてつもなく速くなったように勘違いをするバカだ！
10/10 木 15.0   ソフトボール場
 ＤすけくんＨぐちさんＡひさんと走る。やっとの思いで15ｋ走りきる。疲れてる。
10/11 金 0.0   飲みに行っちゃいました。
10/12 土 10.0   ソフトボール場
 昨夜のみすぎ。10ｋで一杯一杯。
10/13 日 0.0   仕事だったので休みます。明日は？走ります。
10/14 月 20.0   ソフトボール場
 走り始め3ｋＭマツさんといっしょに。そのあとは１人で。ラスト3ｋＨさかくんのハイペースにつきあい、2ｋダウンでおわる。きのう走らなかったのにどうしても疲れが抜けない。先週の30ｋがレースだったら？と思う。
10/15 火 0.0   台風がきました。休みです。
10/16 水 15.0   ソフトボール場
 仕事が長引き練習開始に間に合わず。アップ不足もあったがペースが速すぎてついていけず。結局途中2ｋだけがんばってついた。最後きまぐれさんとダウン。きまぐれさんとの力の違いを見せつけられた。
10/17 木 9.0   北高へ行こうと家を出て北高の下で家路についていたＯ久保君にあう。久しぶりだったので帰り道を一緒に走らせてもらう。あいかわらず褒め上手で自信をつけてもらう。ほめられるのが嫌いではないのでとても気分よくなり、帰り１人になり予定コースより走ってしまった。幾つになっても褒められて嫌な奴はいない。
10/18 金 0.0   調整。休む勇気を昨日Ｏ久保君と話してもらった。飲んでれば何にもならないか？
10/19 土 0.0   休み。
10/20 日 20.0   区対抗駅伝　600ｍ
 阿幸地区５位！！８区を走ったが４位でタスキをもらう。前を走る大岩３区の人を抜きにかかるがなかなか抜けない。やっと抜けたと思い、目の前にいるＨさかくんも一気に！と走るが結局最後まで差が縮まらず。いい感じで走れた。帰りは杉田の方まで足を延ばし距離を稼いだ。
10/21 月 5.0   天才君復活。ただ、ほどほどに。
10/22 火 10.0   昨日、ほとんど走らなかったので今日は体軽かった。ＨさかくんＡひさんＨくちさんと走る。
10/23 水 12.0   ポイント練習　5000ｍ
 19；55
 3000ｍジョッグ。5000ｍをキロ４分でＨさかくんアッシーと走る。２人は8000ｍ。ペースはぴったりキロ４分。とても気持ちよく走れた。8ｋでは疲れが残るし苦しくなってアッシーについていけず悔しい思いをするのが嫌でやらなかった。5ｋでやめて気持ち良く終われた。さて？本番どうなるやら？Ｈさかくんありがとう。がんばってくるよ！鳴沢頑張ってきてください。　4；02　3；57　4；01　4；03　3；50
10/24 木 0.0  
10/25 金 0.0  
10/26 土 6.0   ソフトボール場外周
 朝５時から明日に備えての最終調整。台風の風が吹いていたが、幸い雨が降っていなかったので外周をはしる。どうしても今日は走っておきたかったので、軒下のあるここへ来たが外を走れてよかった。最後の１周雨に降られて濡れたがさほど気にならず。さあ！明日はどうなるか！自分のここ１番の底力がでますように！そう思って寝ます。
10/27 日 44.0   大井川マラソン
 3；29；13
 レース前の調整、体調、メンタル、すべてベストの状態で臨んだ３回目のフルマラソン。天候も言うことなし。ライバルのＤちゃんアッシーとはｓたーとが離れてしまうもすぐに追いつくつもり。スタートからいい感じのペース。遅くもなく速くもない。10ｋ通過が43；42予定より1；30弱速い。しかし、２人の姿発見できず。20ｋ43；47ほとんどイーブンの最高のペース。それなのにいまだに視界に２人がはいってこない。おまけに折り返しでも２人を発見できず。26ｋすぎに橋本氏がスペシャルドリンクを持って応援してくれて、「２分前に２人が走っている」とのこと。じぇじぇ！！こんなにいいペースで走っているのに前の２人はそれ以上のペースで走っている。急にあせりが！「残り、20ｋで２分は苦しい！』不安はあったがそこからペースアップ。30ｋ43；37後半上るのにペースアップ。ただ、なんとなく嫌な予感もわいてくる。去年と同じ？それでも、去年つぶれた２６ｋすぎはクリアしたのでがんばる。しかし、だんだん足の裏がしびれた感じがしてきてペースが4；30以上かかりはじめる。あせりがとてもでてきて、「こんなに落ちてきたら完走できても絶対負ける。」そう思い始めたら、無理でもいこう！とおもい走る。33ｋ、34ｋとだんだん痛くなるもペースを落とさぬように走る。しかし、35ｋぐらいの時突然左足のひざ上がつり、止まってしまう。そこで、なんか絶望感がわいてきて自分的に今回もだめだ！と思ったら走ることができなくなった。そこからは去年味わった惨めさの中でとにかくゴールをとおもい歩いたりジョッグしたり。途中悔しくて涙もでてくるありさま。自分がこんなに惨めに感じたのは久しぶりだった。最後は足を引きずってゴール。応援してくれた橋本さんには本当にお礼を言いたい。ただ、こんなに自信を無くしたのは初めてだ。
10/28 月 12.0   ソフトボール場
 ショックからは立ち直れないがここへ来ないと、みんなにショックだったんだ？と、思われたくなく頑張っていく。
10/29 火 0.0  
10/30 水 15.0   ソフトボール場
 ポイント練習参加しようと６時頃到着するも靴を現場に忘れたことに気づきひきかえす。結局戻った時には終わっていたのでダウンのメンバーと一緒に走りその後１人になったがラスト2ｋぐらいでS田君がきて一緒に日曜日の走りを慰めあう。
10/31 木 15.0   ソフトボール場
 いまだ日曜日のショックぬけず。ただ、走っているだけ。Hおくんにアドバイスと慰めの言葉をもらう。
走行距離 315.0  km