バカえれき  
地域 : 静岡    年齢 : 気が付いたら...60(
一言 : 
2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2013／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 22.0   北高8の字8周グランド6ｋ
 新年初走り。Ｋ市君Ｈ君Ｓ口君とはしりその後きまぐれさんと走る。グランドでＳさんと6ｋ走り帰宅。かなり冷え込んだ朝だったがみんな元気に新年を迎えられたみたいで本当によかった。最高のスタートが切れた。
1/02 水 0.0   箱根駅伝観戦　ケイメイ学園上　風強
1/03 木 0.0   箱根駅伝観戦　宮ノ下　夜天才君の家で新年会
1/04 金 23.0   北高グランド30周（朝）
家〜浅間神社〜北高〜浅間神社〜家（夕）
 きまぐれさんとはしる。ラスト３ｋ一人で。
ひとりでボチボチ。
1/05 土 21.0   家〜ソフトボール場10ｋ〜家
 朝起きれず8時30分頃から。Ｍ松さんウォーキングしていた。足をねんざしたらしい。
1/06 日 12.0   家〜大岩〜家
 64分
 昨夜飲みすぎてしまい今朝もおきれず。11時頃から家から大岩方面へはしる。明日から今年の仕事が始まる。今年も頑張らねば！
1/07 月 0.0  
1/08 火 13.5   ソフトボール場
 Ｙまさくんと
1/09 水 0.0   風邪を引いたみたい
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0   50歳誕生日！とうとう半世紀生きてしまった。
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 6.0   家〜西町〜駅南〜家
 風がやっとぬけてきたみたい。50歳最初の走り。
1/16 水 12.0   ポイント練習　5ｋ
 19；30
 久しぶりに参加。気持ちよかった。
1/17 木 0.0   走ろうと思ったが雪がふりはじめたので中止
1/18 金 0.0  
1/19 土 20.0   芝川庁舎〜家〜ソフトボール場〜大岩〜家
 110分
 朝寒くて起きれなくて10時頃　娘を芝川まで送っていき帰り家まで走る。（10ｋ）その後もう少し走りたくてソフトボール場まではしる。
1/20 日 20.0   北高8の字10周
 朝6時からはしる。４ｋから気まぐれさん合流。ひさしぶりの2日連続走はきつかった。最後結構足に来る。それとこの冷え込みはたまらない。足先が痛くてつらかった。
1/21 月 0.0  
1/22 火 15.0   ソフトボール場で走る。
1/23 水 3.0   静岡へ行き帰りが7時すぎてしまいポイント練習まにあわず雨もふっていたので家の周りを20分弱走る。
1/24 木 0.0  
1/25 金 11.0   仕事早く終わったので4時30分頃からソフトボール場で走る。日曜日にそなえて２ｋ全力走をおこなう。
1/26 土 0.0  
1/27 日 12.0   御殿場駅伝
 8；30　13；10
 壮年の部　Ｂチーム1区　一般の部1区の2レース出場。壮年の部は2.3ｋと短いのでスピードがいりとてもきつかった。今年もチームのみんなと走れてそして楽しい酒が飲めて本当に楽しい1日だった。
1/28 月 0.0  
1/29 火 10.0   家〜バイパス〜6区〜家
 54分
 6時30分をまわってしまったのでソフトボール場へいくことはやめる。家からバイパスを走りミニップを左折し6区を走る。日曜日の疲れがまだある感じがする。
1/30 水 10.0   ポイント練習　5ｋ
 19；06
 3；45　3；51　3；52　3；52　3；44　ラスト1ｋでＨさかくんＹまさくんについていけず。19分も切れない。
1/31 木 0.0   本日休みです
走行距離 210.5  km