バカえれき  
		
	
	
		 地域 : 静岡   
		 年齢 : 気が付いたら...60(
一言 :
	一言 :
		   2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう?          2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう?          2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう?          2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう?
		 
		2012/12
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 12/01 土 | 0.0 | |||
| 12/02 日 | 15.0 | 田貫湖湖畔3周 | 
		近所のKさん別荘で泊まりで忘年会。朝田貫湖の周りを3周走る。 | 
		
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| 12/03 月 | 15.0 | ソフトボール場 | 
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| 12/04 火 | 0.0 | |||
| 12/05 水 | 0.0 | |||
| 12/06 木 | 14.0 | 家〜ソフトボール場〜万野 | 
		トラックが車検の為実家に軽トラを借りに行くため実家まで走っていく。 | 
		
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| 12/07 金 | 0.0 | |||
| 12/08 土 | 16.0 | 万野〜ソフトボール場〜万野 | 
		実家へ車を返しにいき走って帰るつもりも腹が減りすぎて実家まで妻に迎えに来てもらう。 | 
		
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| 12/09 日 | 0.0 | |||
| 12/10 月 | 15.0 | ソフトボール場 | 
		とにかく寒い!ラスト1k4;00で走れた。走ろう会のメンバーが5000mの記録会を行っていた | 
		
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| 12/11 火 | 0.0 | |||
| 12/12 水 | 0.0 | |||
| 12/13 木 | 0.0 | |||
| 12/14 金 | 0.0 | |||
| 12/15 土 | 0.0 | |||
| 12/16 日 | 0.0 | 風邪をひいて1週間何も走りませんでした。明日からまたはしりたいです。 | 
		
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| 12/17 月 | 9.0 | 西町コース | 
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| 12/18 火 | 11.0 | ソフトボール場 | 
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| 12/19 水 | 10.0 | ソフトボール場 | 
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| 12/20 木 | 0.0 | |||
| 12/21 金 | 0.0 | |||
| 12/22 土 | 0.0 | |||
| 12/23 日 | 0.0 | |||
| 12/24 月 | 0.0 | |||
| 12/25 火 | 11.0 | 家〜北高8の字3周〜浅間神社〜家 | 
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| 12/26 水 | 10.0 | 場ポイント練習5k | 
		20;53 | 
		ぎりぎり間に合った。ウォーミングアップなしでの5kだった。2kまでは4分越えだったが3kは3分45〜50ぐらいで走れた。 | 
		
	
| 12/27 木 | 0.0 | |||
| 12/28 金 | 0.0 | |||
| 12/29 土 | 0.0 | |||
| 12/30 日 | 27.0 | 北高8の字10周 グランド7k | 
		一人で20kはしる。終了後Sさんがグランドにいるのを発見しいっしょにウォーキングの後5kつきあう。ほんとうに久しぶりにあえて話も聞けてとてもよかった。この正月休みは今まで走れなかった分を走りたい。 | 
		
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| 12/31 月 | 31.0 | 北高8の字9周グランド7k (朝) ソフトボール場6k (夕)  | 
		朝6時くらいから走る。きまぐれさんが走っていたが仕事があるらしく1周一緒に走って帰る。その後O久保君が3周ぐらいつきあってくれた。9周走ってグランドで走っていたSさんと合流して7kはしる。(朝) 夕方4時30分ごろからソフトボール場へ走りに行く。予想どうりいつものメンバーが走っていた。やはりみんな走り納をしていたようだ。その後実家で飯を食い酔っぱらって1年が終わる。今年1年本当にありがとうございました。走ることでいろいろな方と出会うことができ本当に感謝いてます。来年もがんばります。  | 
		
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| 走行距離 | 184.0 km | |||