バカえれき  
地域 : 静岡    年齢 : 気が付いたら...60(
一言 : 
2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2010／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 6.0   家〜浅間神社周辺〜家
 ３１分
 湧玉池〜伊藤そば店までノインターバル*２本
7/02 金 0.0   休み
7/03 土 0.0  
7/04 日 0.0  
7/05 月 16.0   ソフトボール場３０周　キロ５分
 80ふん
 最近暑さと仕事の内容がハードでつい怠けていたが久々に長い距離を走る。汗はすごいが思ったより走れた。がんばろう！！！
7/06 火 15.0   家〜バイパス〜ミニップ〜ソフトボール場3ｋ〜白糸６区〜家
 時計してかないので？
 ソフトボール場でＹ−マダ君に会う。サッカーをやりに来てるらしい。最近走ってるところを見てなかったがまだまだ走れそうな体だった。続けてほしい。夜　同級生の競輪君ＹっくんよりＴＥＬあり。ついに引退に追い込まれたらしい。あの小さな体で知り合いもいない熊本でいままで本当に頑張ったと思う。奴からみたら俺らのがんばりなんてふざけるな！という気持ちだろう。お盆にはこっちに帰ってくるらしいからみんなに声かけてなるべくたくさんの昔の仲間に合わせてあげたい。本当によくがんばったｑごくろうさん。
7/07 水 9.0   家〜浅間神社〜登山道〜弓沢線〜北高〜フイルム〜西町〜浅間神社〜家
 ４５分
 なんとなく涼しく感じはしる。最後雨が降ってきたので予定より短く終わる。昨日Ｔシャツを買った。それを着て走る。なかなかお気に入り。
7/08 木 0.0  
7/09 金 0.0   完全にカゼひいた。のどがものすごく痛い。２．３日休みにします。
7/10 土 0.0  
7/11 日 0.0   喉のいたみはなくなる。鼻水がでる。夏風邪は長引くからしばらくこんな感じだと思う。明日から少し走ろうと思っているが？
7/12 月 0.0  
7/13 火 0.0  
7/14 水 0.0  
7/15 木 10.5   家〜湧く玉池〜登山道〜弓沢線〜大月線〜フイルムい〜潤川沿い〜西駅〜浅間神社〜伊藤そば〜湧く玉池〜家
 ５３分
 風邪もなんとなく治りました。久しぶりに走る。今日は不思議なくらいいろんな人に会いました。義理の兄　「一の字」の奥さん　おいのＨ平　いとこのＹまさ　ニ中の先輩？さん（今度会ったら名前を聞く）　親分Ｆ澤さん　フイルムのＫ俣君　計７人にあいました。最近なんとなくやる気が失せていたけど知り合いに会ってなんか考えがまた前向きになってきた。みなさん　ありがとうございます。きっと次会う時も私は元気です。
7/16 金 5.0   家〜バイパス〜登山道〜浅間神社〜家
 ２５分
 小雨がぱらついてきたので短めで終了。それにしても今日は暑かった。とても長い距離走る自信がない。
7/17 土 0.0  
7/18 日 18.5   北高４６周
 久しぶりに北高でＳさんきまぐれさんとはしる。20ｋの目標だったが暑さで18ｋすぎでリタイア。久しぶりに長い距離を走れて満足。
7/19 月 16.0   家〜市役所〜大月線〜北高10ｋ〜家
 ８０分
 キロ５分を切るペースで走る。汗だくになったが何とか走りきれてよかった。
7/20 火 6.0   家〜浅間神社周辺〜家
 ３２分
 昼間暑くてバテバテだったので軽め。浅間神社で北高で見かけたことのあるランナーと少し話す。自分より全然レベルが上だ。年上かと思っていたら年下だった。
7/21 水 0.0  
7/22 木 0.0  
7/23 金 12.0   家〜湧く玉池〜登山道三角屋〜登山道万野団地〜平成大橋〜大岩〜家
 62分
 これでもか！汗がでる。とても長く感じる。
7/24 土 10.0   北高25周
 52分
 ラスト1ｋを4；16ではしる。かなりがんばった。
7/25 日 0.0  
7/26 月 5.0   北高
 5ｋやっと。
7/27 火 11.0   倉庫〜ソフトボール場10ｋ〜倉庫
 57分
 5；10ぐらいのペース。体重い。
7/28 水 8.5   家〜湧く玉池〜登山道〜弓沢線〜大月線〜12ｍ道路南下〜浅間神社〜家
 45分
 10ｋ走れる気がしない。完全に夏バテです。
7/29 木 0.0  
7/30 金 11.0   倉庫〜ソフトボール場10ｋ〜倉庫
 56分
 がんばってキロ5分をきる。
7/31 土 6.0   家〜湧く玉池〜登山道ポテト左折〜大月線〜浅間神社〜家
 33分
 2日連続はつらい。今月は仕事がきつかった。バテバテでとても距離を走れなかった。この暑い時期に200ｋ越えをするキまぐれさんはすごい
走行距離 165.5  km