月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	13.0	会社〜草薙
11/02 金	21.0	運動場〜会社 会社〜運動場
11/03 土	32.0	久能海岸
11/04 日	0.0
11/05 月	21.0	運動場〜会社 会社〜運動場
11/06 火	21.0	運動場〜会社 会社〜運動場
11/07 水	21.0	運動場〜会社 会社〜運動場
11/08 木	21.0	運動場〜会社 会社〜運動場
11/09 金	13.0	会社〜草薙
11/10 土	32.0	久能海岸
11/11 日	15.0	久能海岸
11/12 月	21.0	運動場〜会社 会社〜運動場
11/13 火	0.0
11/14 水	13.0	会社〜草薙
11/15 木	0.0
11/16 金	3.0
11/17 土	0.0
11/18 日	45.0
11/19 月	0.0
11/20 火	0.0	ダブルステップ
11/21 水	0.0
11/22 木	13.0	会社〜草薙
11/23 金	10.5	会社〜運動場
11/24 土	12.0
11/25 日	5.0
11/26 月	10.5	運動場〜会社
11/27 火	13.0	会社〜草薙
11/28 水	0.0
11/29 木	0.0
11/30 金	9.5	東静岡〜会社
走行距離	365.5  km