まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2024／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 日 | 7.0 | |||
| 12/02 月 | 5.0 | |||
| 12/03 火 | 5.0 | |||
| 12/04 水 | 5.0 | |||
| 12/05 木 | 8.0 | |||
| 12/06 金 | 8.0 | |||
| 12/07 土 | 5.0 | |||
| 12/08 日 | 17.0 | 平尾二周 |
||
| 12/09 月 | 10.0 | 厳寒霧氷 |
||
| 12/10 火 | 8.0 | |||
| 12/11 水 | 8.0 | |||
| 12/12 木 | 10.0 | |||
| 12/13 金 | 8.0 | |||
| 12/14 土 | 9.0 | |||
| 12/15 日 | 5.0 | 夕暮平尾 |
||
| 12/16 月 | 5.0 | 雲海八岳 |
||
| 12/17 火 | 5.0 | 佐久夜景 |
||
| 12/18 水 | 5.0 | |||
| 12/19 木 | 5.0 | |||
| 12/20 金 | 5.0 | |||
| 12/21 土 | 5.0 | |||
| 12/22 日 | 5.0 | |||
| 12/23 月 | 5.0 | |||
| 12/24 火 | 5.0 | |||
| 12/25 水 | 5.0 | |||
| 12/26 木 | 5.0 | |||
| 12/27 金 | 5.0 | |||
| 12/28 土 | 5.0 | |||
| 12/29 日 | 5.0 | |||
| 12/30 月 | 5.0 | |||
| 12/31 火 | 5.0 | |||
| 走行距離 | 198.0 km | |||