まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 16.0   来光湖周
1/02 月 22.3   灯下雪轍
1/03 火 15.3   初夢珈琲
1/04 水 15.8   霧氷幻想
1/05 木 15.5   薄紅浮雲
1/06 金 15.5  
1/07 土 15.5   西傾満月
1/08 日 30.0  
1/09 月 15.0   澄月影踏
1/10 火 15.0   坂風背押
1/11 水 15.6  
1/12 木 15.5  
1/13 金 15.5  
1/14 土 15.5   急暖薄着
1/15 日 27.0  
1/16 月 16.0   霧中幻想
1/17 火 15.5  
1/18 水 11.5  
1/19 木 15.0  
1/20 金 15.5  
1/21 土 16.0   月無朝焼
1/22 日 27.0   槍穂間近
1/23 月 15.0  
1/24 火 15.0  
1/25 水 16.0   吹雪氷鎧
-14℃⛄
1/26 木 16.0   放射冷却
-17℃
1/27 金 15.5  
1/28 土 15.0   除雪後走
1/29 日 24.2  
1/30 月 15.2  
1/31 火 15.2   17,441km/1038日連続、91,880q/24年通算
走行距離 528.6  km