まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 15.0  
12/02 金 15.0  
12/03 土 15.0   空港周路
12/04 日 12.0  
12/05 月 15.0  
12/06 火 15.0   燕岳雲間
12/07 水 20.0  
12/08 木 15.0  
12/09 金 15.0  
12/10 土 14.0   穂高寒月
12/11 日 30.0  
12/12 月 15.0  
12/13 火 14.0   雪明滑坂
12/14 水 14.5  
12/15 木 16.0   寒波重着
12/16 金 15.0  
12/17 土 15.5   霧氷満開
12/18 日 30.0   雪路喜滑
12/19 月 16.0   灯下青氷
12/20 火 14.0   尖月刺寒
12/21 水 15.0   山脈薄紅
12/22 木 15.0   半凍滑路
12/23 金 15.0   寒風背押
12/24 土 14.0   千日祝雪
16,797km/1000日連続、区切りに祝いの積雪とは(笑)。
コロナで緊急事態宣言下の2020年4月、レース中止、遠出自粛、飲み会自粛で環境が一変。やれることは毎日走ること以外無かった。だったら月500qペース(一日平均16.7q)で毎日続けようと目標を据える。
これが私設のSRG's(持続可能なランニング目標)であった。この間、コロナにもかかることなく、風邪をひくこともなく、健康を維持して何とか1000日到達。憧れの千日回峰行、内容は違うけれど千日連続の修行を自分の脚で体験できて感無量。
12/25 日 28.0   半乾半凍
12/26 月 13.2  
12/27 火 14.5  
12/28 水 14.0  
12/29 木 15.5  
12/30 金 15.0   緩寒霧中
12/31 土 15.6   脇見転倒
16,913km/1007日連続、91,352q/24年通算
走行距離 505.8  km