まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2022／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 13.0  
11/02 水 14.0  
11/03 木 14.5  
11/04 金 14.0   中敷二枚
11/05 土 15.0  
11/06 日 30.0   雲場紅潮
11/07 月 13.5   凍結落葉
11/08 火 14.5  
11/09 水 10.0  
11/10 木 14.0   小倉門司
11/11 金 16.0  
11/12 土 15.0  
11/13 日 30.0   紅葉終演
11/14 月 14.5   朝焼唐松
11/15 火 13.5  
11/16 水 23.0  
11/17 木 14.5  
11/18 金 15.0  
11/19 土 15.0  
11/20 日 30.0  
11/21 月 13.0   上雪下雨
11/22 火 15.0   濃霧手灯
11/23 水 22.0  
11/24 木 15.0  
11/25 金 14.0   赤岳雪紅
11/26 土 15.0  
11/27 日 25.2   下仁田道
11/28 月 15.2  
11/29 火 14.5   厚雲暖気
11/30 水 14.5   雨上濃霧
 16,407㎞/976日連続　90,846㎞/24年通算
走行距離 502.4  km