まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2022/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 15.0 | 明星月無 |
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| 3/02 水 | 24.4 | 笑娘行帰 |
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| 3/03 木 | 15.0 | 副反応熱 |
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| 3/04 金 | 15.8 | |||
| 3/05 土 | 15.0 | 大腿直筋 |
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| 3/06 日 | 25.0 | 戻季節風 |
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| 3/07 月 | 13.6 | 槍穂屏風 |
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| 3/08 火 | 14.0 | |||
| 3/09 水 | 25.0 | |||
| 3/10 木 | 15.5 | |||
| 3/11 金 | 15.0 | |||
| 3/12 土 | 15.0 | |||
| 3/13 日 | 24.0 | |||
| 3/14 月 | 12.0 | 独鈷山望 |
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| 3/15 火 | 15.0 | 春雨悩衣 |
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| 3/16 水 | 25.0 | 雪形春霞 |
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| 3/17 木 | 15.0 | |||
| 3/18 金 | 15.0 | |||
| 3/19 土 | 14.0 | 雪水境目 |
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| 3/20 日 | 25.2 | 戻寒沈月 |
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| 3/21 月 | 14.0 | |||
| 3/22 火 | 14.0 | |||
| 3/23 水 | 16.0 | 雪畑縞紋 |
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| 3/24 木 | 14.2 | |||
| 3/25 金 | 15.5 | |||
| 3/26 土 | 14.0 | 高曇槍穂 |
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| 3/27 日 | 23.5 | 濃霧後晴 |
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| 3/28 月 | 14.8 | |||
| 3/29 火 | 14.0 | |||
| 3/30 水 | 25.0 | |||
| 3/31 木 | 14.3 | 12,258q/732日 |
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| 走行距離 | 532.8 km | |||