まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2021/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 木 | 14.0 | |||
7/02 金 | 14.0 | |||
7/03 土 | 15.0 | |||
7/04 日 | 27.8 | |||
7/05 月 | 14.2 | 毎日合羽 |
||
7/06 火 | 14.3 | |||
7/07 水 | 21.0 | |||
7/08 木 | 15.5 | 接種倦怠 |
||
7/09 金 | 15.5 | |||
7/10 土 | 14.3 | |||
7/11 日 | 26.4 | |||
7/12 月 | 15.5 | |||
7/13 火 | 15.0 | |||
7/14 水 | 17.0 | |||
7/15 木 | 15.5 | |||
7/16 金 | 15.4 | |||
7/17 土 | 16.5 | |||
7/18 日 | 27.0 | |||
7/19 月 | 16.0 | |||
7/20 火 | 15.0 | |||
7/21 水 | 16.0 | |||
7/22 木 | 25.2 | |||
7/23 金 | 15.2 | 連暑倦怠 |
||
7/24 土 | 14.5 | |||
7/25 日 | 26.0 | |||
7/26 月 | 15.5 | |||
7/27 火 | 13.0 | |||
7/28 水 | 15.4 | 老人救護 |
||
7/29 木 | 16.0 | |||
7/30 金 | 16.0 | |||
7/31 土 | 16.0 | |||
走行距離 | 533.7 km |