まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 15.0  
5/02 日 26.0   山麓周回
5/03 月 15.4  
5/04 火 15.0   快寒陽光
5/05 水 26.5   山麓林道
5/06 木 15.5  
5/07 金 15.0  
5/08 土 16.2  
5/09 日 24.0  
5/10 月 16.7  
5/11 火 16.5  
5/12 水 16.7  
5/13 木 16.3  
5/14 金 15.0  
5/15 土 15.0  
5/16 日 31.5   緑雨心潤
5/17 月 14.6  
5/18 火 15.4  
5/19 水 25.2   熊野神社
5/20 木 15.5  
5/21 金 15.0  
5/22 土 16.0  
5/23 日 29.5   半路半山
5/24 月 15.8  
5/25 火 15.8  
5/26 水 27.3  
5/27 木 15.3  
5/28 金 15.3   透気蒼山
5/29 土 16.3  
5/30 日 29.0   半路半山
5/31 月 16.0  
走行距離 578.3  km