まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 13.3  
3/02 火 14.4  
3/03 水 22.2  
3/04 木 13.0  
3/05 金 12.0  
3/06 土 12.0  
3/07 日 26.2  
3/08 月 13.3  
3/09 火 12.5  
3/10 水 22.3  
3/11 木 12.0  
3/12 金 13.0  
3/13 土 11.5   合羽逡巡
3/14 日 26.2  
3/15 月 15.0  
3/16 火 12.0  
3/17 水 24.3  
3/18 木 14.3  
3/19 金 13.0  
3/20 土 14.2  
3/21 日 26.2  
3/22 月 12.0   我民買換
3/23 火 12.0  
3/24 水 22.2  
3/25 木 12.2  
3/26 金 12.8  
3/27 土 13.6  
3/28 日 26.2  
3/29 月 13.0  
3/30 火 14.0  
3/31 水 22.2  
走行距離 503.1  km