まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2020/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 火 | 15.4 | |||
12/02 水 | 22.2 | |||
12/03 木 | 14.4 | |||
12/04 金 | 15.2 | |||
12/05 土 | 15.2 | |||
12/06 日 | 12.0 | |||
12/07 月 | 16.5 | |||
12/08 火 | 15.0 | |||
12/09 水 | 17.7 | |||
12/10 木 | 15.0 | |||
12/11 金 | 18.0 | |||
12/12 土 | 15.0 | |||
12/13 日 | 26.2 | 季節風往路快走帰路粘走 |
||
12/14 月 | 14.0 | |||
12/15 火 | 17.0 | |||
12/16 水 | 15.0 | |||
12/17 木 | 14.0 | |||
12/18 金 | 13.0 | 烈寒痛風 |
-11℃ |
|
12/19 土 | 12.3 | 粉雪一寸 |
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12/20 日 | 28.0 | 霧氷狩行脚 |
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12/21 月 | 15.2 | |||
12/22 火 | 15.7 | |||
12/23 水 | 15.0 | 明けの明星 |
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12/24 木 | 15.0 | |||
12/25 金 | 14.0 | |||
12/26 土 | 15.4 | |||
12/27 日 | 28.0 | |||
12/28 月 | 15.0 | |||
12/29 火 | 14.3 | |||
12/30 水 | 14.2 | |||
12/31 木 | 15.2 | |||
走行距離 | 508.1 km |