まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2020/08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 土 | 12.0 | |||
| 8/02 日 | 23.6 | |||
| 8/03 月 | 16.0 | |||
| 8/04 火 | 15.0 | |||
| 8/05 水 | 23.6 | |||
| 8/06 木 | 15.2 | |||
| 8/07 金 | 15.1 | |||
| 8/08 土 | 15.7 | |||
| 8/09 日 | 23.7 | |||
| 8/10 月 | 15.1 | |||
| 8/11 火 | 15.4 | |||
| 8/12 水 | 16.1 | |||
| 8/13 木 | 15.1 | |||
| 8/14 金 | 16.0 | |||
| 8/15 土 | 17.0 | |||
| 8/16 日 | 23.6 | |||
| 8/17 月 | 15.6 | |||
| 8/18 火 | 15.6 | |||
| 8/19 水 | 17.4 | |||
| 8/20 木 | 16.3 | |||
| 8/21 金 | 14.0 | |||
| 8/22 土 | 16.7 | |||
| 8/23 日 | 23.8 | |||
| 8/24 月 | 15.2 | |||
| 8/25 火 | 15.2 | |||
| 8/26 水 | 16.0 | |||
| 8/27 木 | 15.5 | |||
| 8/28 金 | 10.4 | 山 |
||
| 8/29 土 | 15.0 | |||
| 8/30 日 | 23.7 | |||
| 8/31 月 | 14.0 | |||
| 走行距離 | 522.6 km | |||