まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日 15.0  
3/02 月 9.4  
3/03 火 13.3  
3/04 水 13.0  
3/05 木 0.0  
3/06 金 6.8  
3/07 土 12.6  
3/08 日 11.8  
3/09 月 8.8  
3/10 火 7.3  
3/11 水 14.0  
3/12 木 11.8  
3/13 金 11.8  
3/14 土 7.0  
3/15 日 9.4  
3/16 月 0.0  
3/17 火 9.0  
3/18 水 8.5  
3/19 木 11.3  
3/20 金 11.3  
3/21 土 11.9  
3/22 日 14.2  
3/23 月 6.6  
3/24 火 10.0  
3/25 水 13.0  
3/26 木 9.0  
3/27 金 8.0  
3/28 土 10.9  
3/29 日 0.0  
3/30 月 12.2  
3/31 火 12.2  
走行距離 300.1  km