まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 17.0  
5/02 木 20.1  
5/03 金 5.8  
5/04 土 16.0  
5/05 日 17.0  
5/06 月 13.0  
5/07 火 14.0  
5/08 水 17.3  
5/09 木 10.7  
5/10 金 15.7  
5/11 土 15.0  
5/12 日 15.4  
5/13 月 15.7  
5/14 火 14.8  
5/15 水 15.9  
5/16 木 9.0  
5/17 金 15.0  
5/18 土 15.0  
5/19 日 21.1  
5/20 月 14.5  
5/21 火 6.5  
5/22 水 17.0  
5/23 木 0.0  
5/24 金 11.0  
5/25 土 12.5  
5/26 日 25.3  
5/27 月 10.9  
5/28 火 10.0  
5/29 水 17.1  
5/30 木 14.0  
5/31 金 11.6  
走行距離 433.9  km