まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2018／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0  
12/02 日 0.0  
12/03 月 4.3  
12/04 火 12.2  
12/05 水 6.0  
12/06 木 10.4  
12/07 金 13.5  
12/08 土 0.0  
12/09 日 0.0  
12/10 月 11.4  
12/11 火 8.1  
12/12 水 2.0  
12/13 木 12.4  
12/14 金 15.5  
12/15 土 16.0  
12/16 日 13.6  
12/17 月 2.5  
12/18 火 5.0  
12/19 水 12.0  
12/20 木 0.0  
12/21 金 11.0  
12/22 土 0.0  
12/23 日 12.0  
12/24 月 8.0  
12/25 火 12.0  
12/26 水 11.7  
12/27 木 11.7  
12/28 金 14.1  
12/29 土 11.7  
12/30 日 11.3  
12/31 月 12.4  
走行距離 260.8  km