まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2018／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 6.2  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 14.9  
9/05 水 10.6  
9/06 木 6.5  
9/07 金 10.4  
9/08 土 8.0  
9/09 日 15.1  
9/10 月 12.0  
9/11 火 8.5  
9/12 水 9.0  
9/13 木 15.0  
9/14 金 8.0  
9/15 土 10.6  
9/16 日 15.0  
9/17 月 11.4  
9/18 火 11.3  
9/19 水 6.6  
9/20 木 0.0  
9/21 金 7.6  
9/22 土 1.0  
9/23 日 14.0  
9/24 月 1.0  
9/25 火 8.0  
9/26 水 12.0  
9/27 木 0.0  
9/28 金 3.0  
9/29 土 0.0  
9/30 日 11.0  
走行距離 236.7  km