まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 0.0  
4/02 月 6.5  
4/03 火 0.0  
4/04 水 10.0  
4/05 木 15.0  
4/06 金 7.0  
4/07 土 10.0  
4/08 日 0.0  
4/09 月 0.0  
4/10 火 6.0  
4/11 水 11.6  
4/12 木 13.0  
4/13 金 10.0  
4/14 土 11.0  
4/15 日 17.0  
4/16 月 10.0  
4/17 火 11.0  
4/18 水 0.0  
4/19 木 5.0  
4/20 金 12.4  
4/21 土 14.5  
4/22 日 16.3  
4/23 月 6.0  
4/24 火 16.5  
4/25 水 2.5  
4/26 木 11.0  
4/27 金 12.9  
4/28 土 7.2  
4/29 日 0.0  
4/30 月 8.0  
走行距離 250.4  km