まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 水 6.0  
3/02 木 14.3  
3/03 金 8.0  
3/04 土 10.2  
3/05 日 8.1  
3/06 月 3.0  
3/07 火 0.0  
3/08 水 11.9  
3/09 木 8.0  
3/10 金 0.0  
3/11 土 10.0  
3/12 日 16.8  
3/13 月 6.3  
3/14 火 6.2  
3/15 水 4.0  
3/16 木 0.0  
3/17 金 0.0  
3/18 土 0.0  
3/19 日 11.4  
3/20 月 0.0  
3/21 火 8.0  
3/22 水 8.0  
3/23 木 3.8  
3/24 金 5.0  
3/25 土 4.2  
3/26 日 17.6  
3/27 月 0.0  
3/28 火 6.6  
3/29 水 17.4  
3/30 木 6.5  
3/31 金 10.0  
走行距離 211.3  km