まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 5.0  
1/02 月 9.3  
1/03 火 2.0  
1/04 水 6.3  
1/05 木 18.3  
1/06 金 0.0  
1/07 土 12.2  
1/08 日 18.0  
1/09 月 0.0  
1/10 火 8.0  
1/11 水 7.9  
1/12 木 0.0  
1/13 金 0.0  
1/14 土 0.0  
1/15 日 0.0  
1/16 月 0.0  
1/17 火 0.0  
1/18 水 0.0  
1/19 木 0.0  
1/20 金 7.6  
1/21 土 0.0  
1/22 日 9.8  
1/23 月 5.7  
1/24 火 4.4  
1/25 水 10.5  
1/26 木 0.0  
1/27 金 0.0  
1/28 土 0.0  
1/29 日 0.0  
1/30 月 0.0  
1/31 火 0.0  
走行距離 125.0  km